Во время просмотра фильмов ужасов, мы обычно испытываем неподдельный страх. Стоит только вспомнить пугающие фрагменты, как подступает дрожь и неприятное ощущение беспокойства. Как выяснил учёный из Великобритании, благодаря выбросу в кровь адреналина, человек теряет не менее 200 Ккал! И это только при просмотре стандартных 90 мин! Стоит обратить внимание на выбор фильма, ведь чем страшнее и опаснее будет сюжет, тем больше калорий расходуется. Так же, любителям полакомиться во время фильмов попкорном, стоит отказаться от своего увлечения, ведь ожидаемого результата не будет. далее...

Одно из самых важных событий в жизни любящих людей – это создание семьи. Наверное, нет такого человека, который отказался бы поучаствовать в этом сказочном мероприятии, но все же, этот день остается особенно волнительным и торжественным для главных его участников – счастливых жениха и невесты. Чтобы бракосочетание прошло интересно, весело и оригинально, нужно учесть много важных деталей, одной из которых является выбор тамады. При составлении сценария свадьбы, обязательно делитесь с организатором вашего торжества своими предпочтениями. далее...

Грецкий орех не только вкусен, но и полезен, так как, употребляя его можно снизить риск заболевания поджелудочной железы, а так же грецкие орехи очень полезны при сахарном диабете. Полезно употреблять каждый день 100 грамм грецких орехов, потому что они полезны для щитовидной железы и могут обеспечить ее здоровьем на долгое время. В грецких орехах содержится множество аминокислот, которые нужны человеческому организму. далее...

Как показывают многолетние исследования гарвардских учёных, грецкие орехи, при регулярном применении, отличная профилактика от диабета. По мнению специалистов, что содержащиеся в орехах полезные жирные кислоты снимают воспаление, предотвращают онкологические заболевания, болезни сердца и сосудов. Грецкие орехи содержат также витамины, йод, железо, магний и фосфор. далее...

Всем известно, что здоровье, молодость и красота, на прямую зависят от хорошего и правильного питания. Ваши ногти, волосы, кожа будут выглядеть здоровыми и привлекательными, если вы будите кушать продукты которые приносят вам пользу. Капуста - поможет вашему иммунитету, защитит зрение. Подойдёт как и свежая капуста, так и квашеная. Абрикосы – каротин, который содержится в них, понижает уровень холестерина. Абрикосы положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, десна, кожу и кишечник. Ягоды - помогут сохранить в молодости ваш мозг. Содержат огромное количество антиоксидантов. Масло оливковое – богато на витамин Е, который способствует красоте и молодости. далее...