Диеты
11.07
Невидимые причины лишнего веса. Соль и специи
Автор: Наталья

Невидимые причины лишнего веса. Соль и специиВторая скрытая причина лишнего веса – избыток соли и специй. Если есть желание похудеть, то из свое рациона нужно, в обязательном порядке, исключить все острые и пряные блюда и продукты. Они вредны тем, что стимулируют всасывание полезных (и не очень) веществ из продуктов питания, впоследствии скапливающихся в виде подкожного жира. Соль, к тому же, задерживает жидкость в организме, а это приводит к отекам и развитию гипертонии. Нагрузка на сердце и сосуды возрастает, ткани больше не получают необходимые им полезные вещества и любовь к «солененькому» вполне может довести до развития тяжелых заболеваний в хронической форме.




Рубрика: Диеты |

Оставьте свой комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.


Ранее в рубрике - Диеты