14.01
Диета От Арины Маховой (Ведущая МУЗ-ТВ)
Завтрак:
- Питьевой йогурт
- Мюсли / разные каши
- Ягоды(клубника, вишня)
Обед:
- Салат (Цезарь/овощной/греческий)
- Суп
Ужин:
- Овощи
Поздний ужин:
- Кефир
Вам могут понравиться и эти записи:
Невидимые причины лишнего веса. Нарушение обмена веществ
Четвертое правило раздельного питания: лучший гарнир – нейтральные продукты
Правила диеты по группе крови: рекомендации по питанию для второй группы крови
Основные ошибки при выборе диеты: БАДы, таблетки, заменители питания
Самые популярные диеты
Рубрика: Диеты |
Ранее в рубрике - Диеты |
Оставьте свой комментарий
Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.