Кэтрин Зета-Джонс помогла похудеть после родов диета по системе Аткинса, которой актриса придерживалась долгое время. Низкоуглеродная диета Аткинса весьма популярна в Голливуде, она состоит из 4 этапов питания: вводного, основного, этапа закрепления результатов и этапа поддержания достигнутого веса.
В течение двух недель Кэтрин ела богатую белками пищу и максимально ограничивала себя в углеродах. Периодически, она далее...

Жизель Бундхен уверена, что залогом стройности ее потрясающей фигуры является йога. Ею знаменитая модель заниматься до беременности и во время нее, а после родов, продолжая уделять положенное время йоге, Жизель дополнительно записалась на занятия кунг-фу и танцами.
Жизель любит вкусно поесть, но всегда следит за своим питанием. По ее мнению, беременные не должны превращаться в мусорные корзины, питаясь чем попало. Прекрасно выглядеть и далее...

К съемкам в фильме «Убить Билла» Ума Турман приступила через 3 месяца после родов, так что полноценного декретного отпуска у нее не получилось и вместо того, чтобы наслаждаться прелестями материнства, Ума сразу же взяла себя в руки и занялась собственной фигурой.
Диета актрисы основана на философском тезисе из дзэн-буддизма – еда является способом поддержания жизни, а не источником наслаждения. Рацион Умы состоял из риса, рыбы и мяса на пару, японского супа с сыром тофу, бобов, свежих и вареных овощей. Исключить пришлось все сладкое, соленое, жирное, острое или жареное. Параллельно с диетой, Ума Турман училась далее...

Анджелина Джоли вездесуща. Она появляется на всех важных мероприятиях в Голливуде, занимается благотворительностью, снимается в кино и успевает быть любящей женой для Брэда Питта и мамой для шестерых детей, трое из которых приемные. Казалось бы, от такой подвижной жизни не растолстеешь, но организм берет свое и с лишним весом после родов Джоли тоже пришлось бороться.
Для начала, Анджелина посвятила несколько месяцев далее...

Кейт Уинслет оказалась среди тех женщин, которые за время беременности превращаются в настоящих пышек и остаются такими даже после рождения ребенка. Самостоятельно вернуть былую стройность Кейт не удалось и она решила обратиться к профессиональному диетологу.
Диетолог разработал для актрисы детокс-программу на основе анализа ее лица. Эта методика основана на оценке состояния кожи человека, после чего составляется диета для исправления выявленных проблем. Кейт Уинслет рекомендовали далее...