С первого взгляда кажется, что в выборе диеты нет ничего сложно и можно взять практически любой рецепт, ведь все они хороши и дают отличный результат. Но правда ли это? Или же вся слава этой диеты состоит из проплаченной рекламы и слухов непонятного происхождения? Действительно ли работает выбранная диета и не исчезнет ли ее эффект через пару дней после завершения курса? Что принесет диета – пользу или вред, стройную фигуру или испорченный желудок и истощение организма? Чтобы не разочароваться результатом, необходимо найти ответы на все эти вопросы и постараться избежать основных ошибок при выборе диеты, о которых будет рассказано на страницах нашего сайта.