Проблема «апельсиновой корки» знакома многим женщин, причем совсем независимо от возраста и телосложения. Но как с ней бороться?
Читать далее про борьбу с целлюлитом

Приступить к избавлению от целлюлита можно при помощи ванны. При этом чередуя прием ванны и массаж: когда вы разминаете ткани это, в свою очередь активизирует обмен веществ, микроциркуляцию крови и лимфоток. Проводя данный массаж как минимум три раза в неделю, уже через 7-8 сеансов вы увидите результат. Особенно эффективен медовый массаж. Проблемную зону нужно обробатывать похлопывающими движениями ладошек, на которые вы нанесли мед. Но как бы ни были хороши все эти СПА-процедуры, только ими проблемы до конца не решить – необходимы физические упражнения, направленные на проблемные зоны. Достаточно хорошими в лечении дистрофии жировых тканей, как ни странно, оказываются самые простые движения ногами – это «ножницы», «велосипед», попеременные махи конечностями, глубокие приседания. далее...

Не стоит забывать, что от целлюлита можно избавиться как в домашних условиях, так и с помощью профессиональных методов в салонах красоты. Чтобы уменьшить эффект «апельсиновой корки» специалистами используется обширные методы лечения. Хорошо помогает ультразвуковая терапия: колебательные движения заставляют жиры расщепляться, приводит в норму обмен веществ, кровообращение и лимфоток. Также помогает прессотерапия – проработка нужных зон струей воздуха. Это делает кожу бедер гладкой, красивой. далее...

Специалисты знают, что решить проблему целлюлита можно только сменив образ жизни: больше занятий спорта, и здорового питания. Так же надо избавиться от всех вредных привычек, начать принимать витамины, не использовать туфли на высоком каблуке, правильно выбирать нижнее белье и обтягивающие штаны, чтобы они не сдавливали кровеносные сосуды. далее...

Целлюлит является аномалией жировой ткани, выражающаяся бугристостью и дряблостью кожи. Данная проблема возникает при заболевании сосудов, малоподвижностью и неправильном питании. Тоже нельзя исключать генетическую предрасположенность, гормональные нарушения и стресс играют немаловажную роль в появлении целлюлита. Самой проблемной зоной у женщин – верхняя часть ног. В бёдрах самая нежная и чувствительная соединительная ткань, ко всему прочему генетически заложено в женщину, накопление жира в этой области.