Ни для кого не секрет, что орехи и сухофрукты весьма полезны и питательны. К тому же в домашних условиях с добавлением этих продуктов можно приготовить не только очень вкусные, но и полезные батончики. Набор продуктов незамысловат и прост: орехи, хлопья овсяные, сухофрукты, мед, корица, сок апельсиновый и кокосовая стружка (все должно быть приблизительно в одинаковых пропорциях). Перемешать все сухие ингредиенты и поместить в духовку, нагретую до 180 градусов, на 5 минут. далее...

Ученые США утверждают, что выяснили, как узнать сексуальный темперамент дам по фруктам, которые они предпочитают.
Так, например, любительницы
…ананаса любят «головой», не слишком доверяясь сердцу. Такую женщину трудно как завоевать, так и забыть.
…яблока не обладают ярким темпераментом, но всегда верны своему партнеру.
…банана весьма ранимые особы, им требуется особенная нежность – и не только в постели.
…персика не против экспериментов в спальне, но лишь с любимым человеком.
…груши женственны во всех отношениях, всегда и всюду хорошо выглядят.
…винограда страдают при отсутствии партнера, выбирают мужчин, которые отличаются творческим подходом даже в сексуальной сфере. далее...

Как оказалось, клубника не только очень вкусная и богата витамином С, но еще и настоящий бальзам для кожи. Клубника является не только проверенным средством от веснушек и пятен, также она освежает и смягчает кожу. Уникальная маска с клубники, действует за счет благородного сочетания фруктовых кислот и углеводов, содержащихся в этом небольшом плоде. И так, приступаем к приготовлению маски. Для этого нам понадобится горсть клубники. В нее добавляем 1 ст.л. оливкового масла. Эту смесь наносят легкими массирующими движениями на лицо. Как правило, кожа, имеющие веснушки, очень чувствительна. Маску нужно держать 15 минут. Смыть нужно холодной водой. далее...

Все представительницы прекрасного пола празднуют 2 июня день здорового питания и попытка отказаться от излишек в еде. Данный праздник появился не так давно, 2 июня 2011 года. Целью праздника является привлечь большинство людей к здоровому и правильному питанию. Главной проблемой в ожирении является скорее психологическая зависимость. Многим не хватает любви, заботы от сюда и появляется излишняя потребность в еде и наиболее сильно к сладкому. Это все конечно влияет на наше здоровье не самым наилучшим образом. День здорового и правильного питания лишний раз напоминает нам, что мы сами должны следить за своим состоянием и здоровьем. далее...

Чтобы поднять себе настроение в хмурый денек, достаточно лишь приготовь молочный коктейль, который будет напоминать о жарком лете.

Для обычного молочного коктейля тебе понадобится: 200 грамм мороженого, 150 грамм молока, небольшое количество льда и фруктовый сироп Все это взбивай в блендере, а потом разливай по стаканам.

Коктейль "Клубничная фантазия"

Тебе понадобятся два стакана клубники, два стакана клубничного йогурта и сто грамм мороженого. Соедини эти ингредиенты в чашке блендера и взбивай 30 секунд на высокой скорости, затем разлей по стаканам. далее...