"Страна Мам" в тандеме с "ФАРМАМЕД" проводят викторину, посвященную ВитаМишкам (уникальный комплекс витаминов в виде мишек из мармелада). А для вашего малыша ВитаМишки уже стали друзьями? Достаточно ответить на вопросы викторины, чтобы проверить свои знания. Победителей ждут призы! За 1-е место победитель получит сертификат Lego 1000 руб, а также 5 разных комплексов ВитаМишек:
• ВитаМишки Иммуно для крепкого иммунитета с облепихой;
• ВитаМишки Мульти для развития ума с йодом и холином;
• ВитаМишки Кальций для крепких зубов и костей с витамином Д;
• ВитаМишки Био для нормального пищеварения и восстановления микрофлоры кишечника с пребиотиком; далее...

Основная забота хозяйки - защитить свою семью и жилище от микробов. Уборка квартиры от пыли это своего рода чистка от вредных микробов. Чтобы дети умели самостоятельно защитить себя от микробов, мы приучаем их мыть руки после улицы и перед едой. Safeguard совместно со "Страной Мам" предлагает вам участие в конкурсе "Свобода от микробов". Ничего сложного от вас не требуется: напишите историю о поддержании чистоты в доме, о том, как защитить семью от микробов и приучить маленьких членов семьи к правилам чистоты, и получите возможность выиграть призы от спонсора! далее...

Часто после напряженного рабочего дня человек чувствует себя разбитым и несчастным. При этом, и дома тебя часто поджидают различные заботы и хлопоты. В этом случае силы нужно восстановить как можно быстрее. Первый совет: за 10 минут до окончания рабочего дня, уберите рабочее место, сложите на свои места документы, выключите компьютер и просто посидите. Это позволит отключиться от проблем на работе. Настроившись и посмотрев на фотографию родных, можно собираться домой. Хорошо заранее продумывать ужин и список покупок, тогда вы не потратите лишние эмоции, время и деньги на ненужные покупки. далее...

Каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Известно, что именно кожа рук может выдать возраст дамы, даже если лицо выглядит еще достаточно молодо. Скрыть недостаточно ухоженные руки трудно, поэтому лучше заранее подумать о сохранении их привлекательности с помощью правильного ухода. Основное правило: смазывайте руки кремом после мытья. Кроме мыла коже рук вредна и бытовая химия, поэтому работая в доме или на своем участке, надевайте перчатки. Можно побаловать руки ванночкой из настоя череды или ромашки. Убрать красноватый оттенок поможет контрастная ванночка. Сосуды сузятся от чередования горячей и холодной воды. далее...

Что дает красивая и правильная осанка? Ее обладательница не потеряется в толпе, будет выглядеть уверенно. К тому же, правильная осанка – залог здоровья. Что такое красивая осанка? Это прямая спина, подобранный живот и попа, ровные, развернутые плечи. При такой осанке женщина чувствует себя королевой. Прекрасное средство для выработки хорошей осанки – занятия в хореографическом классе. Танцы еще и делают все движения пластичными, женщина становится грациознее, гибче. Правильная осанка – основа танца, поэтому преподаватели непременно объясняют своим ученицам, как нужно держать голову и плечи, приводят в порядок бедра и талию. далее...