Причины ломкости ногтей могут быть разными. Дефицит кальция, частое использование средств для снятия лака, возраст – все это сказывается на ногтях, делая их тонкими и ломкими.
В большинстве случаев, справиться с ломкостью ногтей позволяют лечебные и укрепляющие ванночки. Наиболее распространенным из-за соей простоты и эффективности стал рецепт йодной ванночки с поваренной или морской солью, альтернативный вариант – ванночки из теплого подсолнечного, а лучше – оливкового масла, в которое добавлено 2-3 капли витамина А или лимонного сока (его можно заменить клюквенным соком или обычным столовым уксусом).