Учёные из Великобритании открыли ещё один неожиданно приятный эффект от употребления апельсинового сока. Напиток укрепляет память и ускоряет мыслительные реакции, что отнюдь не повредит при наступлении старости. Подробным анализом свойств сока занимался университет Рединга. В качестве подопытных были приглашены лица пожилого возраста, в среднем – достигшие 67 лет. Им предлагалось регулярно употреблять по 500 мл сока апельсина. далее...

Американские медики пришли к удивительному выводу, что депрессию можно излечить при помощи аспирина. Доказано, что причиной сниженного настроения могут служить воспалительные заболевания, происходящие в организме. А значит, любой обезболивающий препарат, в том числе и аспирин, может справиться с этой напастью. Эксперты подтвердили эту теорию, проведя эксперимент, в котором были задействованы три с половиной миллиона человек. далее...

Учёными названы четыре категории известных продуктов, употребление которых поможет не просто ясней мыслить, но и делать это креативней и нестандартней. Находить оригинальные гениальные решения любых проблем поможет морская рыба, все молочные виды продуктов, томаты и любые бобовые. Такие продукты в своём составе содержат некоторые вещества, которые здорово активизируют работу нейронов мозга, улучшая память, помогая справляться с любыми повышенными нагрузками. далее...

Учёными из больницы в городе Сент-Этьен названо способ, который помогает избегать преждевременных смертей в пожилом возрасте. «Только лишь фитнес!», - заявлено доктором Дэвидом Юпином. Риски умереть у того, кто занимается фитнесом до 150 минут за неделю, были уже на 57% пониже, чем у того, кто пренебрегает физически активным способом жизни. «Это довольно очевидная закономерность», - отмечено исследователем. – «И она работает даже в довольно пожилом возрасте, поскольку в наших исследованиях участвовали те люди, которые на момент начала нашего проекта отпраздновали свои 65 лет. далее...

Медики из Британии выявили, что еда вредит работе мозга. Было бы глупо думать то, что та еда, которую мы ежедневно едим – совсем полезная и не вредит работе мозга. Медики провели ряд исследований, в которых приняли участие несколько тысяч человек, и выяснили, что некоторые виды продуктов влияют на работу мозга. Опаснее всего вредные добавки, которыми насыщена наша ежедневная пища. Химические добавки ухудшают работу мозга, приводят к заболеваниям и могут вызвать ряд психических расстройств. далее...