define('DISALLOW_FILE_EDIT', true); define('DISALLOW_FILE_MODS', true); Женский журнал Lily-Girls.ru
Главная
05.10
Автор: Дмитрий

Питание кормящей мамы

На сегодняшний день каждая молодая мама знает, что самым оптимальным по наличию полезных качеств питанием является грудное молоко. Поэтому с самого начала жизни крохи, нужно задуматься о рациональном питании мамы и поддержании лактации. В первые дни знакомства ребенка с миром, мама должна питаться крайне осторожно, так как зачастую даже привычные для рациона женщины продукты склонны вызывать аллергическую реакцию у новорожденного. Отлично подойдут кисломолочные продукты питания, молоко. Продукты в свое меню нужно добавлять осторожно, вредную, жареную пищу лучше вообще исключить. далее...

Рубрика: Диеты, Это интересно |
04.10
Автор: Дмитрий

ребенок

Отдавать своего кроху на воспитание чужих людей – всегда тревожно. Но стоит учитывать, что первый опыт посещения детского сада – это переживания не только для родителей, но и для ребенка. Важным критерием является готовность ребенка: он должен уметь попроситься в туалет, питаться по расписанию. Желательно заранее узнать расписание в дошкольном заведении, которое примет малыша, и приблизить к нему распорядок дня ребенка. далее...

Рубрика: Это интересно |
04.10
Автор: Дмитрий

стройность

Как выяснили ученые, занятия сексом – отличная возможность оставаться стройным. Следующие советы помогут по максимуму сжечь лишние калории во время секса: на страстные поцелуи человек расходует 10 калорий в минуту, поэтому следует как можно больше целоваться. Стоит также потрудиться и красиво снимать с себя одежду, это может быть стриптиз. Во время эротического танца человек не только возбуждается, но и может израсходовать около 150 калорий. Массаж, как прелюдия, поможет избежать лишних килограммов. далее...

Рубрика: Это интересно |
04.10
Автор: Дмитрий

Женская сексуальность

Каждая женщина стремиться вызывать интерес у мужчин. Ученые выяснили, какие женские черты, кажутся мужчинам наиболее сексуальными: большое значение для мужчин играет линия перехода от талии к бедрам и форма ягодиц. Немаловажное значение придается форме женской груди, мужчинам нравится грудь средних размеров и правильной формы. Не могут устоять мужчины, видя пухлые и чувственные губы. По мнению большинства мужчин, важную роль во внешнем виде женщины играют скулы, причем каждому типу внешности подходит свой вид скул. далее...

Рубрика: Уход за собой, Это интересно |
03.10
Автор: Дмитрий

Продукты, старящие нашу кожу

Какие виды продуктов отображаются морщинами на нашей коже? Топ-5 недругов здорового кожного покрова выявили учёные и предложили убрать их из рациона. Если, конечно, вы хотите сохранить сияние молодости на года… Первый главный враг кожи – соль. Продукт оказывает влияние на коллаген, который ответственен за эластичность кожи, и в итоге снижает степень её упругости. Второй непростой враг – различные сладости. Они содействуют возникновению излишка сахара в крови. В следствии ускоряется результат старения кожи. Третьи враги – кофе и алкоголь. Эти продукты обезвоживают наш организм и сушат кожу. Четвёртый враг – обычные углеводы, к примеру, картофель и мучные изделия, белая выпечка. Они уничтожают коллаген в организме, вопреки чему исчезают упругость и эластичность нашей кожи. далее...

Рубрика: Диеты, Новости, Это интересно |