Бьют тревогу канадские ученые — пока будущие мамы бдительно следят за своим рационом в период зачатия и беременности, будущие папы едят все подряд. Специалисты Университета Макгилла утверждают, что будущим детям очень важно, что едят их папы. Для сведения к минимуму возможность врожденных дефектов у будущих малышей, папы должны обладать достаточным уровнем в организме витамина В9. Его источником служат натуральное мясо, злаки, листовые овощи и фрукты. далее...
Лучшие умы швейцарской науки пришли к выводу, что снизить на 25% риск рака груди можно, принимая витамин С. Об этом сообщается в декабрьском номере местного научного издания. Ежедневный прием всего 100 миллиграмм витамина С, по словам ученых, это необходимая доза для эффективной профилактики. Она сможет предотвратить страшную болезнь. Около 3,5 тысяч женщин приняли участие в эксперименте. В ходе исследований проводилось изучение, предписанного врачами, лечения и его результативность. далее...
Живущий с людьми, пушистый друг, а точнее, собака, как выяснили американские ученые, может снижать риск возникновения астмы и аллергии у ребенка. О ходе исследований рассказало одно серьезное американское издание. Сейчас в качестве исследуемых все еще выступают мыши. Но у ученых нет сомнений в успехе эксперимента для людей. В ходе опытов новорожденные мышата группами размещались в помещения с собакой и без нее. Благодаря изучению кишечной микрофлоры новорожденных, у мышей, живущих с собакой, ученые выявили более разнообразный состав бактерий, способствующий снижению действия аллергенов. В общем, не стоит поспешно избавляться от домашнего питомца, когда в доме появляется малыш. далее...
Если следовать совету британских ученых, то люди, перешагнувшие пятидесятилетний рубеж, непременно должны взять за правило съедать одно яблоко в день. Британский медицинский журнал опубликовал данные исследования по этой теме. Как утверждают ученые Оксфордского университета, чтобы уменьшить уровень плохого холестирина в крови, представители группы риска принимают специальные препараты — статины. Однако, благодаря высокой профилактической эффективности заболеваний сердца и сосудов, их рекомендуют значительно большему числу людей. Яблоки действуют практически так-же. Одного яблока в день было бы достаточно для сохранения 8,5 тысяч жизней, именно столько людей ежегодно умирает от заболеваний сосудов и сердца. далее...
Некоторые напитки не так уж и полезны. Это касательно и любимого простого чая. В некоторых его сортах присутствует содержание свинца. Он в свою очередь, даже в незначительной дозе, вреден малышам, беременным и кормящим мамам. На этот случай у ученых есть рекомендации и по поводу чайных сортов, и по способу заваривания. Протестировав тридцать сортов напитка, ученые узнали, что по содержанию свинца лидирует китайский чай. Чай из Индии и Шри-Ланки гораздо безопаснее. Наиболее полезен чай, заваренный и простоявший не более трех минут. Если заваренный чай стоит дольше, в нем начинают концентрироваться металлы. Это значит, что такой чай, да еще помногу, пить небезопасно. далее...
