Еще одна очень полезная летняя привычка – всегда носить головной убор и солнцезащитные очки. При этом, головной убор должен быть из льна, хлопка или цветной соломки, а солнцезащитные очки обязательно с эффектом поляризации и качественной защитой от ультрафиолетовых лучей.
В жаркую погоду ноги быстро устают, появляются отеки, мозоли и натоптыши, поэтому стоить завести привычку носить с собой тюбик геля для ног с охлаждающим эффектом ментола – для уставших ножек он может оказаться просто спасителем.
И последнее – летом нельзя пренебрегать пользой контрастных водных процедур. Ежедневное обливание прохладной водой и далее...

Летом, многие дамы совсем или частично отказываются от косметики, но хорошие духи – это то, от чего женщины не отказываются никогда, вне зависимости от природы, погоды и прочих трудностей, представляемых наступившим сезоном. И все же летом к парфюму стоит относиться осторожнее, спиртосодержащие ароматы в жаркую погоду могут вызвать аллергическую реакцию или ожог, поэтому на время летнего сезона далее...

Вот и наступило долгожданное лето, солнечные лучи раскалили атмосферу и все дружно потянулись к местам отдыха, где можно получить максимум удовольствия при минимуме одежды. И первый признак летнего сезона – загар, придающий коже красивый бронзовый оттенок.
Загар – это естественная реакция кожи на солнечные лучи. далее...

Летом длинные волосы доставляют больше неудобства, чем радости, поэтому в жаркое время года многие предпочитают подстричься покороче. Каким из минималистких стрижек стоит отдать предпочтение зависит от множества факторов, которые учтет профессиональный стилист, предложив ту или иную стрижку под вашу внешность и ваш вкус. Но учтите, короткие стрижки делают девушек похожими на мальчишек, если такая перемена имиджа вам не подходит, выбирайте короткую стрижку с оставлением более длинных прядей спереди – их можно будет зачесывать и укладывать, придавая далее...

Лето – это, прежде всего, пляж, на котором нечего делать без купальника, вот только выглядеть в нем хочется ослепительно, что бывает довольно сложно после зимы и весны, когда мало витаминов и легко набираются лишние килограммы. Однако, если для идеальной стройности нужно сбросить всего пару лишних кило, то этой цели можно достичь всего за одну неделю с помощью фруктово-овощной диеты. А чтобы закрепить результат, необходимо выработать привычку не есть перед сном. Последний прием пищи должен быть за 5-7 часов до сна – соблюдение этого правила само по себе поможет сбросить несколько килограмм лишнего веса и далее...