Для мягкости и блеска волос мало только шампуня. Сок лимона и и настои на травах – вот что необходимо в качестве ополаскивающего средства. Особенно часто используется корень лопуха. Он препятствует выпадению волос, крапива придаст им объем, шалфей или подорожник застрахуют от секущихся концов. Траву измельчить, заварить крутым кипятком, настоять в течение часа. Волосы можно также ополоснуть лимонным соком или яблочным уксусом. далее...

Горчичная считается оптимальной маской, способствующей росту волос. Приготовить её несложно: требуется столовая ложка горчичного порошка, чайная ложка сахарного песка, столовая ложка оливкового масла и ложка горячей воды. Вся масса тщательно перемешивается, затем наносится на корни и так сохраняется в течение часа. Росту волос окажет эффективную помощь медовая маска. Рецепт таков: столовая ложка мёда, желток яйца и столовая ложка коньяка. Смесь разогревается и затем наносится по длине волос. Сделать это нужно примерно за час-два перед тем, как будете мыть голову. Если маски повторять 2-3 раза в неделю и чередовать их – можно добиться еще более впечатляющего результата. далее...

Недостаток витаминов в организме со временем может привести к выпадению волос. Справиться с этой проблемой поможет правильное питание. Следует включить в свой рацион овощи и фрукты, разного рода орехи, пророщенную пшеницу, зеленую гречку, рыбу и морепродукты. Чтобы волосы питались и снаружи, необходимо использовать не только шампуни и кондиционеры, а еще отвары из трав, наносить маски. Вначале маска должна быть прогревающей (основной ингредиент – горчица), затем питательной (мед и маслины). Вскоре легко будет убедиться, что волосы не только укрепятся, но станут мягкими и блестящими. далее...

Диеты приводят к кругам под глазами и изменению цвета кожи лица на землистый. Так же похудание ведёт к появлению морщин, особенно после 30 лет. Диета, исключающая жиры и углеводы, приводит к дефициту витаминов С,А,Е,D и, как следствие, потере эластичности кожи и появлению угревой сыпи. После диеты вы стали нервная, уставшая, ваши ногти слоятся, а волосы больше не блестят. Кожа повисла, на лице морщины. И теперь вопрос: а нужно ли вам это? Может, все свои проблемы вы придумали сами? Может и не стоит ничего менять? Пусть волосы блестят, кожа сияет красотой и здоровьем и никаких морщин. далее...

К примеру, ломкие и сухие волосы можно подкормить и витаминизировать втиранием в голову репейного, касторового или оливкового масла. Придать волосам объем, и блеск поможет нам раствор детского мыла и яичного желтка. Втиранием в голову кефира или кислого молока избавимся от ломкости волос. Для укрепления волос используют отвар из лопуха, он способствует быстрому росту волос. Жирные волосы можно привести в норму взбитыми в пену куриными яйцами с добавление спирта или одеколона. Всевозможные отвары - из ромашки, чая, настойки ревеня и мяты, высушенные листья крапивы и луковичной шелухи – избавит ваши волосы от сальности и перхоти. далее...