Полная фигура давно вышла из моды. Сегодня большинство женщин волнует вопрос о том, как избавиться от лишнего веса. Модные журналы и интернет-сайты пестрят разнообразными советами на этот счет. Выбрать подходящий способ похудения – эффективный и безопасный для здоровья - довольно непросто. Однако существует классика, проверенная временем – обруч! Упражнения с обручем помогут сбросить лишние килограммы и скорректировать фигуру. Особенно полезны они будут для женщин, у которых проблемной зоной являются живот и бока. Всего за пару месяцев вы получите стройный силуэт, избавитесь от лишних килограммов и укрепите мышечный корсет.