Приняв решение сбросить несколько килограммов перед праздником, стоит ежедневно кушать сельдерей. Он прекрасно сжигает жиры и ускоряет обменные процессы всего организма. А для того, чтобы он стал не только полезным, но и вкусным рекомендуем приготовить вкусный салатик: отварную куриную грудку, свежий огурец, сельдерей и небольшое яблоко порезать мелкими кубиками и залить нежирной сметаной или маслом, лучше оливковым. Это только один рецепт, а вы можете придумать свои блюда с сельдереем, нужно только немного импровизации – они будут и вкусными и похудеть помогут довольно быстро. Стоит отметить, что сам по себе сельдерей является довольно полезным овощем, широко применяемым в кулинарии самых разных стран.