23.06
Рецепт антидепрессивной ванны с травяным сбором
Депрессия – очень опасное состояние души и разума, избавиться от которого поможет ванна с травяным сбором. Для приготовления сбора, берут 50 грамм листьев дымянки аптечной, 50 грамм листьев мальвы лесной, 100 грамм листьев мелиссы лекарственной и 250 грамм соцветий чабреца ползучего.
Все травы смешивают между собой и заливают 2 литрами кипятка. Настояв 15 минут, их процеживают и добавляют настой в ванную, наполненную водой с температурой 37 градусов.
Противодепрессивную ванну принимают в течение 10 минут, затем вытираются полотенцем и устраивают расслабляющий отдых в постели на 30 минут. Лечебный курс состоит из 15-20 ванн.
Вам могут понравиться и эти записи:
Рубрика: Уход за собой |
Ранее в рубрике - Уход за собой |
Оставьте свой комментарий
Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.