Поп-корн, арахисовое масло, свиные шкварки – все это в течение долгого времени считалось вредными для здоровья продуктами, потребление которых необходимо свести к минимуму (а еще лучше – отказаться от них совсем). Но в недавно опубликованном диетологами списке полезных продуктов присутствуют не только поп-корн и арахисовое масло, но и другие продукты, о пользе которых до этого времени было известно очень мало. В список полезных продуктов вошли:
- арахисовое масло – оказывается, оно снижает риск заболеть раком толстой кишки и заработать проблемы с кишечником и сердечно-сосудистой системой.