Хилари Дафф пришлось срочно худеть перед свадьбой. Актриса и певица рассказала, что потрясающе выглядеть в сей знаменательный день ей помогли продукты, содержащие много жиров – авокадо, горький шоколад и так далее. Они подавляют чувство голода и желание наброситься на хот-дог или ростбиф пропадает напрочь.
Дафф любит фрукты, овощи и хумус, иногда даже позволяя себе объедаться, но в целом она придерживается золотого правила – все хорошо в меру. В перерывах между едой, Хилари перекусывает вкусными и полезными вещами, советуя всем попробовать одну из них – греческий йогурт с кусочками вяленых овощей. А еще, два раза в неделю она занимается далее...

Чтобы не тратить деньги на частое обновление косметички, надо учиться рационально использовать ее содержимое. К примеру, ватные диски, которыми снимают косметику, можно делить пополам и тогда их хватит на гораздо больший срок. Использовать помаду до последней капли, оставшейся где-то на дне, поможет кисточка для губ, а до остатков крема, которые не получается выдавить, можно добраться просто разрезав тюбик с кремом. Крем, кстати говоря, нужно наносить без особого «размаха», не стремясь далее...

Стройная фигура певицы Гвен Стефании держится на двух «китах» - диете и постоянном неврозе. Гвен начала переживать по поводу лишнего веса еще в 6 классе школы и с тех пор никак не может успокоиться. Она перепробовала десятки диет, но лучшей так и не нашла.
Каждый новый сезон Стефании пробует новую диету, все время находясь в поиске и беспокоясь, как бы не поправиться. Излишняя нервозность в отношении диеты расстраивает саму певицу, вот только отделаться от нее не получается – по словам Гвен, она далее...

Еще один вид рекламы косметики – ее бесплатное нанесение опытным специалистом. Если в каком-то магазине вам встретится стойка визажиста с разложенной косметикой, обязательно поинтересуйтесь что к чему. Быть может это и есть ваш шанс сделать себе макияж совершенно бесплатно и поближе познакомится с той или иной косметической продукцией.
Правда, сработает этот способ только ограниченное количество раз, поэтому, заодно можно присмотреться к работе профессионального визажиста и, далее...

Знойной и сексуальной Джей Ло пришлось приложить немало усилий, чтобы вернуть своей фигуре привлекательность после родов. Набранные за время беременности 20 килограмм она потеряла в спортзале, взяв за правило ежедневно заниматься фитнесом.
После 10-минутной разминки Лопес приступает к активным силовым упражнениям, тратя на них не менее часа. Чтобы стать еще более женственной и красивой, она уделяет много внимания далее...