Если любимый человек проводит рядом не только дни, но и ночи, то у проблемы засыпания появляется еще одно решение, причем очень приятное. Занявшись сексом, влюбленные получают разрядку не только для чувств, но и в чисто физическом плане, после чего каждая клеточка тела обретает покой и наступает сон. К тому же, в такие моменты в организме вырабатывается серотонин – гормон счастья, ответственный за глубокий и спокойный сон. далее...

Меховая шубка – наряд для праздничного выхода, его альтернативой для поклонников спортивного темпа жизни и просто на каждый день станет пуховик. Огромный плюс пуховиков заключается в их практичности, а для русской зимы они и вовсе незаменимы, как самая теплая верхняя одежда.
Пуховики стали модными благодаря разнообразному типу фасонов этой верхней одежды. Наиболее подходящими стали приталенные, подчеркивающие фигуру, варианты, с яркими глянцевыми деталями и большими воротниками, превращающимися в далее...

Скучные лекции и скучные книги помнят все студенты только по одной причине – от них моментально начинало клонить в сон. Почему бы не воспользоваться этим при бессоннице? Нудный учебник по грамматике или высшей математике может оказаться прекрасным снотворным – дело в том, что скучные и неинтересные занятия приводят к снижению артериального давления и замедлению пульса, организм расслабляется, появляется зевота и глаза буквально сами закрываются. Зато при чтении интересной книги или яркого глянцевого журнала – если человек чем-то увлекается, то у него начинается прилив сил и никакой усталости не остается в помине. далее...

Зима в самом разгаре и это самое подходящее время для того, чтобы выяснить, какие из заранее заявленных модных трендов действительно стали успешными и заслуживают попадания в гардероб тех модниц, кто еще не успел обзавестись горячими новинками сезона.
Первый хит сезона – искусственный мех. Он давно борется за популярность с натуральным мехом и, под давлением защитников животных, к которым присоединяется все больше популярных людей и дизайнеров одежды, победителем в этом противостоянии оказывается именно искусственный мех. далее...

Ванна с хвойным экстрактом – это приятный и полезный способ расслабить и снять нервное напряжение перед сном. Вместо хвойного экстракта можно использовать лаванду или просто морскую соль – они помогут успокоить сердце и расшатанную за день нервную систему. Температура воды в ванной не должна превышать 37 градусов по Цельсию, а сами водные процедуры не стоит затягивать, 15 минут в воде будет вполне достаточно. далее...