Пользу обнаружили и в пшене – оно богато кремнием, являющимся незаменимым материалом для питания соединительных тканей организма.
Твердый сыр был признан бесценным источником кальция, фосфора и белка, а шампиньоны – антиоксидантов, предотвращающих возникновение морщин и улучшающих цвет лица.
Ну, и последняя в списке (но не последняя по значимости) еда – это устрицы. В устрицах содержится много минералов, естественным образом укрепляющих ногти и волосы. далее...

И, в заключение, перечислим аксессуары, необходимые для создания полноценного базового гардероба.
Сумочек должно быть росно три штуки: большая практичная сумка на каждый день, клатч для вечерних выходов и классическая кожаная сумочка простой формы, которая послужит элегантным дополнением любого наряда.
Обувь. Тут все предельно просто, в гардеробе обязательно должны присутствовать удобные кроссовки или теннисные туфли, зимние и высокие осенние сапоги черного цвета, вечерние туфельки и классические черные туфли на каблуках средней высоты. далее...

Диетологи опубликовали список из 8 продуктов, необходимых для сохранения женской красоты. На первом месте в нем оказался авокадо – этот фрукт способствует увлажнению кожи и поддержанию волос в здоровом состоянии. Авокадо богат химическими соединениями и витаминами А, В, С, D, что вкупе способствует скорейшему расщеплению в крови вредного холестерина.
Киви – еще один полезный фрукт, богатый витамином С и бета-каротином. Киви поддерживает упругость кожи и периодически провоцирует ее на выработку коллагена. далее...

Несмотря на нежную любовь прекрасных дам к шубам, полушубкам и прочим меховым изделиям, гораздо более практичной, удобной и универсальной верхней одеждой для холодного времени года было, есть и будет пальто. В базовом гардеробе должно быть три вида пальто:
- тренч классического типа из теплой шерсти с отстегивающейся подкладкой – он согреет прохладной осенью и ранней весной;
- пальто до колена (также в классическом стиле), которое можно одеть на работу и на отдых; далее...

Несмотря на разницу в средствах, сам процесс завивки остается без изменений: волосы накручиваются на бигуди, увлажняются специальными составами, смываются, закрепляются фиксатором и вуаля – роскошные волнистые волосы готовы к выходу в свет. Но это методы сегодняшнего дня, а завтра все может измениться коренным образом, причем в прямом смысле этого слова: ученые из компании L'Oreal выяснили, что причина кучерявости кроется в структуре волосяного фолликула, если он развернут, то волосы начинают расти по спирали. далее...