Ученые давно доказали факт, что овощи из семейства крестоцветных очень быстро помогают похудеть. Они ускоряют все процессы в организме и позволяют жирам быстрее разлагаться. К ним капуста белокочанная, которая не только помогает довольно быстро насытиться, но и практически не содержит калорий. Не менее цена и капуста брокколи. Она была известна еще в Древней Греции, а там полных женщин встретить удавалось крайне редко. Повод задуматься – не так ли? далее...

Нет более уникальных по своим показателям продуктов, чем те, которые создала сама природа. Именно к таким продуктам относят тыквенные семечки. Эти семена очень богаты на антигельминтные свойства. Давайте рассмотрим ближе, чем еще они полезны. В тыквенных семечках огромное количество всевозможных минеральных солей, а так же очень много растительного белка. Семена так же богаты на фосфор, и к тому же содержат в себе марганец и необходимый организму цинк, которого больше чем в тыквенных семечках нет ни в одном продукте. Он очень полезен мужчинам, так как способствует поддержанию в норме мужских гормонов. далее...

Сейчас практически в каждом магазине можно купить морскую капусту, она же ламинария. Какие же полезные вещества она имеет для женского здоровья? Она очень богата на белки, а так же на необходимый для нашего организма, йод. Употребляя ламинарию, вы насыщаете себя различными аминокислотами, которые способствуют росту волос и ногтей. Она так же прекрасно выводит из организма различного рода токсины и соли тяжелых металлов. Если вы мечтаете похудеть, то вам не обойтись без ламинарии в своем ежедневном рационе. Присутствие витаминов А, В, а так же Д и Е улучшают зрение и помогают сохранить молодость. далее...

По результатам последних опросов, стало явно, что при ежедневном употреблении в пищу свежих листьев различных сортов капусты, подкожный жир сжигается в несколько раз быстрее, чем при бессолевой диете. Плюсы такого меню, это доступность продукта круглый год. Разнообразие салатов, которые можно приготовить. Ну и простота приготовления. Капустные листья ускоряют обмен веществ, и заставляет организм расстаться с лишними килограммами. Кроме этого капуста, как известно весьма богата столь полезной клетчаткой, которая очищает кишечник, избавляя человека от скопившихся токсинов. далее...

Трагичные моменты памяти могут нанести вред психике человека и негативно влиять на качество жизни. В американских учёных (медицинский колледж, штат Джорджия) получилось в своём эксперименте на грызунах стереть из мышиной памяти определённые воспоминания, без повреждения мозга. Реализация задуманного осуществилась благодаря специальному молекулярному механизму — особого белка, который отвечает за генерирование памяти. Исследователи выборочно уничтожили память грызунов, заставляя их в избытке вырабатывать данный белок во время процесса воспоминания о конкретных неприятных событиях. далее...