79- летняя Наталья Фатеева, горячо любимая миллионами российских жителей актриса, на днях была срочно госпитализирована в реанимационное отделение одной из столичных клиник. Причиной того стала серьёзная травма тазобедренного сустава. По словам врачей, болезнь, с которой столкнулась знаменитость, очень распространена среди пожилых людей. К слову, ранее Фатеева уже подвергалась ряду хирургических операций по той же причине. далее...

Ирина Слуцкая недавно поведала своим поклонникам, что ее дочь Варвара будет продолжать дело матери и тоже станет фигуристкой. Такое заявление почему-то никого не удивило. В своем блоге российская чемпионка написала о том, что этот учебный год будет особенным для Варвары. В этом году девочка начинает тренировку. Ирина утверждает, что ее дочь самостоятельно пришла к такому выбору и она, как мать, не оказывала на Варю никакого влияния. далее...

Учеными из Флориды был сделан вывод, что женщины, постоянно пользующиеся диетами, испытывают нарушения психики и здоровья. У них происходят расстройства в питании, перепады настроения и возрастает риск увлечься алкоголем.
Во время 10-летних исследований было изучено 1340 женщин. Испытывая влияние социума, женщины хотели приблизиться к эталонам красоты и ограничивали питание. Ученые утверждают, что применение диет вызывает проблемы к 30 годам. далее...

Исследования, направленные на определение категорий фруктов и овощей, полезных организму, а также их количества необходимого для дневного рациона провели специалисты ВОЗ. Достаточно пять порций любимых овощей и фруктов. Чтобы понять, сколько входит в одну порцию, необходимо знать вес фрукта или овоща, в среднем он равен 80 грамм, это значит что для разового приема достаточно 1 овоща или фрукта, неважно в каком виде, в консервированном, замороженном или свежем. А за день достаточно скушать 5 таких фруктов или овощей. Раньше в дневной рацион входило 8 овощных или фруктовых порций. Теперь проведя ряд исследований, в которых участвовали 833 тысячи человек, ученные пришли к выводу что достаточно и 5 порций. Основанием таких выводов послужили медицинские исследования, которые доказывают снижение риска заболеваний диабета, сердца, рака и других у людей в которых в рационе каждый день есть 5 растительных блюд. далее...

Как правильно сохранять свежие помидоры интересует многих хозяек. На вопрос, где чаще всего дома хранятся помидоры, большинство ответили, в холодильнике. Однако, американские и французские эксперты утверждают что это неправильно. Помидор теряет все свои полезные свойства, находясь на полках холодильника. Его желательно сохранять при оптимальных температурах, в светлом месте кухонной комнаты. Помидор – это овощ, который содержит ферменты, за счет их плод имеет такой стойкий аромат, его трудно спутать с другими овощами. В холодильнике температурный и световой режим меняется, и реакция ферментов в овоще не происходит, вследствие чего теряется запах и вкус. Для сохранности помидора необходимо чтобы температура не опускалась ниже 10 градусов. далее...