define('DISALLOW_FILE_EDIT', true); define('DISALLOW_FILE_MODS', true); Женский журнал Lily-Girls.ru
Главная
01.06
Меню летней диеты. Часть II
Автор: Наталья

Меню летней диеты. Часть IIТретий день: ягоды, ягоды и еще раз ягоды. В конце весны – начале лета на рынках появляются местные ягоды: клубника, малина, черника, смородина и т. д. Именно они должны составлять рацион третьего дня. Употреблять ягоды можно по отдельности, а можно в виде ассорти, запивая водой. Если ягод мало или на рынке не предлагают ничего, кроме клубники, добавьте в рацион сырые овощи.
Четвертый день: день кисломолочных продуктов. В течение дня нужно понемногу пить один из этих напитков: простокваша, ряженка, кефир, натуральный йогурт. далее...

Комментариев нет
Рубрика: Диеты |
01.06
Яркое лето с Anna Sui
Автор: Наталья

Яркое лето с Anna SuiЯпонский бренд Anna Sui представил летнюю коллекцию продуктов для тела Sunny Summer Holiday Series. Коллекция состоит из:
- двух водостойких лосьонов: Sun Body Lotion P waterproof SPF 30, придающего коже цвет загара, и Body Lotion G waterproof SPF 30 PA, после использования которого кожа приобретает серебристый оттенок;
- набора продуктов для ухода за телом Body Care Kit (Limited Edition), в который вошли гель для душа, скраб, лосьон, мочалка и косметичка, чтобы все это можно было взять с собой в отпуск;
- гигиенических салфеток, предназначенных для контроля за увлажненностью кожи. далее...

Комментариев нет
Рубрика: Уход за собой |
31.05
Меню летней диеты. Часть I
Автор: Наталья

Меню летней диеты. Часть IПервый день: есть можно абсолютно любые овощи (единственное исключение – картофель, его в этот день употреблять в пищу нельзя!) и в любом количестве, но только в сыром виде. И обязательно пить побольше воды – организму будет недостаточно той жидкости, которую он получит из овощей.
Второй день: вода и фрукты. Фрукты можно выбирать любые, но желательно – несладкие и ни в коем случае не бананы. Заранее разделите фрукты на 4-5 частей: завтрак, обед (на обед должна приходиться основная часть дневного рациона), полдник и ужин. далее...

1 комментарий
Рубрика: Диеты |
31.05
Косметика от мэтров
Автор: Наталья

Косметика от мэтровМэтры моды Dolce & Gabbana выпустили свою очередную коллекцию косметики под названием The Midnight Bloom Collection. Новая коллекция объединяет в себе богатую палитру пленительных «ню»-оттенков и ярких цветов для создания чувственного макияжа, напоминающего о жарком сицилийском лете и извилистых улочках, утопающих в цветах и солнечном свете.
В коллекцию The Midnight Bloom Collection вошли румяна нежно-коричневого цвета, тени, блеск для губ, помада и карандаши для глаз ярких оттенков. Представлять коллекцию будет Скарлетт Йоханссон – далее...

Комментариев нет
Рубрика: Косметика |
30.05
Летняя диета: что можно, что нельзя
Автор: Наталья

Летняя диета: что можно, что нельзяЛетняя диета – это очищающая сбалансированная диета, рассчитанная на 7 дней. В этот период можно питаться только фруктами, овощами и кисломолочными продуктами, пить – воду (2 литра в день) и свежевыжатые соки. В любых количествах можно употреблять огурцы, помидоры, редис, листовой салат, молодую капусту, зелень, цитрусовые, но от сладких фруктов на время диеты нужно отказаться полностью. Также необходимо полностью исключить сахар и соль – салаты лучше приправлять лимонным соком, а чай пить с медом. Кроме этого, в рацион стоит добавить сухофрукты (чернослив и курагу) и имбирь – он хорошо ускоряет обменные процессы, поэтому далее...

Комментариев нет
Рубрика: Диеты |