Женский журнал Lily-Girls.ru

Главная

31.12

Как справиться с бессонницей. Собака – друг крепкого сна

Автор: Наталья

На первый взгляд, наличие или отсутствие собаки не должно сказываться на скорости засыпания, но это в корне не верно. Общение с собаками помогает снять стресс – наиболее часто встречающуюся причину бессонницы, что само по себе способно решить немало проблем и дать заряд позитива вместо вечерней хандры. Кроме того, далее...

Комментариев нет

Рубрика: Это интересно |

30.12

Что подарить в Новый год. Подарки для оригиналов и детей

Автор: Наталья

Оригинальные подарки. Самый оригинальный подарок к Новому году – это живой котенок или кролик. Только дарить их можно лишь в случае полной уверенности в том, что такой подарок будет желанным, ведь речь идет не о безделушке, а о живом существе, которое нельзя не полюбить, но не всегда есть где держать. Более простой вариант оригинального подарка – пучок моркови, перевязанный красной лентой, или кочан капусты с пышным бантом. Вместо цветов возьмите с собой пучок зелени, обвязав его дождиком – кролики любят травку, подарок будет точно в их вкусе. далее...

Комментариев нет

Рубрика: Мечта |

30.12

Как справиться с бессонницей. Моцарт вам в помощь

Автор: Наталья

Когда мамы укачивают детей, они поют им колыбельные. Детям это помогает уснуть, так почему бы взрослым не воспользоваться усыпляющей силой музыки? Тем более, что некоторые специалисты не просто советуют бороться с бессонницей при помощи музыки, а конкретно рекомендуют слушать в этой целью произведения Моцарта, которые снимают нервозность и нормализируют давление и пульс, способствуя расслаблению организма. далее...

Комментариев нет

Рубрика: Это интересно |

29.12

Что подарить в Новый год. Подарки для коллег и родственников

Автор: Наталья

Что подарить в Новый год? Вопрос сложный, но ответов на него множество, и большая их часть, так или иначе, связана с символами наступающего года – белым кроликом и котом.
Итак, какими бывают новогодние подарки? Символическими. Фарфоровая статуэтка кролика или котенка в красной шапочке, чашка или брелок с изображением этих милых зверьков подойдут для подарка кому угодно – от лучшей подруги до коллег по работе. далее...

Комментариев нет

Рубрика: Мечта |

29.12

Как справиться с бессонницей. Ночная зарядка

Автор: Наталья

После тяжелого дня, проведенного в движении, остается только одно желание – поскорее доползти до кровати, где мгновенно проваливаешься в сон, едва голова касается подушки. Измотанный за день организм торопиться уснуть, чтобы восстановить ночью свои силы, так почему бы не использовать это в своих целях?
Чтобы получить хорошую физическую нагрузку и реально устать, не обязательно посещать фитнес-зал, достаточно делать перед сном активную зарядку или поставить дома велотренажер и крутить педали во время просмотра любимого сериала. далее...

Комментариев нет

Рубрика: Это интересно |