В процессе увеличения веса, четвертая группа крови (тип АВ) нередко проявляет себя не с лучшей стороны, демонстрируя одновременно недостатки и достоинства крови смешанного типа. К примеру, пониженная кислотность желудка (признак типа А) может сочетаться с адаптацией к мясной пище, характерной для типа В. Получается, что запрограммированный к потреблению мяса организм не может эффективно его переваривать из-за пониженной кислотности желудочного сока. В результате, употребление мяса приводит к далее...

Каждая весна – это начало новой жизни, а новую жизнь принято начинать с новой прически. Время, когда теплые головные уборы прячутся в шкаф, лучше всего подходит для новой стрижки или хотя бы простого изменения привычной прически. Тем более, что модные тренды нынешней весны предлагают большой выбор стилей – от интеллектуальных образов школьниц и ретро-причесок из 40-х годов до фантазийного плетения и стрижки а-ля Джейн Биркин.
Вариантов смены прически множество, на острие моды далее...

В случае необходимости контролировать вес, обладателям четвертой группы крови следует ограничить употребление красного мяса, ветчины и беконы, есть как можно меньше гречневой крупы, перца, пшеницы и кукурузы, а так же не увлекаться подсолнечными семечками.
Помогают сбросить вес кисломолочные продукты, соя и рыба, зеленые салаты и ананас. На основе этих продуктов можно устраивать себе разгрузочные дни.
В рацион нужно добавить далее...

Маникюр с металлическим переливом вошел в моду еще осенью прошлого года, стойко продержался всю зиму и даже весной не собирается сдавать свои позиции. Фавориты нового сезона – металлический жемчужный и металлический синий лак. Впрочем, все остальные цвета тоже не забыты. Золотой, серебряный, бронзовый и медный, цвет шампанского и металлизированный бежевый – все они сохраняют свою актуальность, предлагая далее...

При четвертой группе крови, рекомендуется придерживаться умеренно-смешанной диеты. В рационе должно присутствовать мясо (кролик, баранина, индейка), рыба и печень трески, а вот от других морепродуктов лучше отказаться. Полезными являются и все молочнокислые продукты, в том числе сыры, соевый творог, оливковое масло, крупы (за исключением гречневой и кукурузы), арахис и грецкие орехи, овощи (кроме черных оливок, перца и кукурузы) в отдельности или в салатах, а так же все фрукты, кроме тех, которые обладают резким и кислым вкусом.
Из напитков, рекомендуется кофе и всевозможные чаи (зеленый, ромашковый, женьшеневый, имбирный, из боярышника, шиповника или эхинацеи). К нейтральным напиткам относятся далее...