Главная
31.08
Автор: Мария

диетический салат

Ты мечтаешь похудеть, но не хочешь себя ни в чем ограничивать? Тогда употребляй больше витаминов. Их ты найдешь в салатах из сырых овощей и фруктов.

Салат "Экзотика"

Для его приготовления тебе понадобится: 50 грамм зеленого салата, 100 грамм редиски, один огурец, один помидор, один авокадо, петрушка, оливковое масло и черный молотый перец. Все продукты помой и нарежь кубиками. Добавь в салат нарубленную зелень, специй по вкусу и заправь его оливковым маслом.

Салат "Грацио"

Возьми: два сельдерея, четыре сладких болгарских перца, три яблока, сметану, черный молотый перец и соль. Нарешь соломкой корни сельдерея и перцы. Яблоки почисти, удали из них семена, и порежь кубиками. Все соедини, заправь сметаной, поперчи и посоли по вкусу. далее...

Рубрика: Диеты, Кулинария |
31.08
Автор: Мария

Ванна из роз

Чтобы расслабиться после напряженного дня, тебе поможет теплая ванна, да не простая, а с лепестками роз. Не спеши выбрасывать завядший букет от любимого, а засуши лепестки цветов. Для приготовления ароматной ванны тебе понадобятся: несколько кусочков марли величиной с носовой платок, тесемка, стакан сушеных лепестков роз, 12 капель розового масла, 12 капель масла лаванды и один стакан морской соли.

Насыпь в миску соль и добавь туда ароматические масла. Затем туда же высыпай сухие лепестки роз и перемешай все это. В марлю положи по две столовой ложки смели и завяжи тесемкой. Налей в ванну горячей воды и положи туда ароматные мешочки на 10 минут. Потом заполни ванну водой комфортной температуры, зажги свечи, включи любимую музыку и наслаждайся! далее...

Рубрика: Уход за собой, Цветочки |
31.08
Автор: Мария

мужчина-коллекционер

Прочитав заголовок, ты скорее всего подумала, что он что-то коллекционирует, типа машинок, марок или антиквариата. Может быть, но речь здесь пойдет о коллекции из женских сердец.

Мужчина-коллекционер очаровывает и влюбляет в себя девушек для того, чтобы самоутвердиться. Он разборчив в сексуальных связях. Для него важно качественное количество. Такой мужчина очень следит за собой, поэтому именно внешность часто привлекает его жертв. Если он не очень красив, то чересчур обаятелен и покоряет девушек именно этим. далее...

Рубрика: Мужчина |
31.08
Автор: Мария

модная одежда

Многие девушки уже готовы обновить свой осенний гардероб. Если ты в их числе, то должна знать, что популярным продолжает быть черный цвет. Если будешь в этом цвете с ног до головы, значит ты 100% попала в тренд. Но и сочные краски до сих пор в моде. Главное, чтобы в твоем наряде был единый насыщенный цвет, например, красный, голубой или сиреневый. Свою яркую одежду ты можешь разбавить черным и конечно же аксессуарами.

Жилетки продолжают находится на пике популярности. Идеальный осенний жилет может быть не только меховым, но и сшитым из других материалов.

Кожаные куртки, плащи и платья заполонили магазины. Цвета одежды из кожи могут быть черными, коричневыми, серыми и красными. далее...

Рубрика: Мода |
31.08
Автор: Мария

маска для волос

Ты хорошо провела летние дни, солнце пошло тебе явно на пользу, только вот волосы после него стали ломкими и безжизненными.

Прежде чем начать восстановление своих волос, откажись от фена утюжка и плойки. А теперь попробуй несколько масок для улучшения волос после жаркого лета.

Банановая маска

Для ее приготовления тебе потребуется: один банан, две столовые ложки йогурта, две чайные ложки масла, четверть чайной ложки лецитина, ложка меда, две столовые ложки сгущеного молока. далее...

Рубрика: Уход за собой |