define('DISALLOW_FILE_EDIT', true); define('DISALLOW_FILE_MODS', true); Женский журнал Lily-Girls.ru
Главная
03.10
Автор: Дмитрий

Продукты, старящие нашу кожу

Какие виды продуктов отображаются морщинами на нашей коже? Топ-5 недругов здорового кожного покрова выявили учёные и предложили убрать их из рациона. Если, конечно, вы хотите сохранить сияние молодости на года… Первый главный враг кожи – соль. Продукт оказывает влияние на коллаген, который ответственен за эластичность кожи, и в итоге снижает степень её упругости. Второй непростой враг – различные сладости. Они содействуют возникновению излишка сахара в крови. В следствии ускоряется результат старения кожи. Третьи враги – кофе и алкоголь. Эти продукты обезвоживают наш организм и сушат кожу. Четвёртый враг – обычные углеводы, к примеру, картофель и мучные изделия, белая выпечка. Они уничтожают коллаген в организме, вопреки чему исчезают упругость и эластичность нашей кожи. далее...

Рубрика: Диеты, Новости, Это интересно |
03.10
Автор: Дмитрий

диеты

Российские доктора рекомендуют не ограничивать себя в продуктах с приходом ненастья. В эту пору наше тело испытывает сильнейший стресс, который связан с перепадами температурного режима. Именно поэтому любое использование диет может отрицательно отразиться на здоровье. Вместо отречения от вашего привычного меню доктора советуют добавлять такие супы, как щи и борщ, которые проявляют согревающее влияние на организм. «Когда люди начинают пытаться худеть, - рассуждают российские врачи, - то сейчас необходимо отменить все диеты, непременно кушать жаркую пищу, всенепременно обедать. далее...

Рубрика: Диеты, Это интересно |
03.10
Автор: Дмитрий

Шпагат

Навряд ли подобному упражнению, как шпагат, в период тренировок уделяется основной интерес. А, между прочим, эта растяжка прекрасно действует на наш организм. У многих, кто делает шпагат регулярно, приметно улучшается осанка, намного лучше работают кишечник, приходит в норму цикл месячных. Шпагат еще давно женщины использовали при подготовке к зачатию, для усовершенствования координации движений и даже для профилактики варикоза! Но садиться на шпагат могут не только лишь молодые женщины. далее...

Рубрика: Cоблазны, Уход за собой, Фитнес, Это интересно |
02.10
Автор: Мария

iraklion

Сейчас туристы имеют огромные возможности для путешествий по всему миру. далее...

Рубрика: Cоблазны |
29.09
Автор: Дмитрий

молоко

Не так давно ученые выявили, что молоко помогает похудеть. Выяснилось это благодаря исследованию по поводу влияния этого продукта на массу тела человека. Исследование, которое продолжалось около двух лет, участвовали как женщины, так и мужчины с избыточным весом. Участникам было от 40 до 60 лет. Испытуемые, употребляли по два-три стакана молока в день на протяжении двух-трех лет и потеряли около 6 килограммов. А те, кто пил три-четыре стакана, смогли сбросить вдвое больше. Ученые обратили внимание на тот момент, что при употреблении молока обеспечивается последовательный эффект похудения. далее...

Рубрика: Cоблазны, Диеты |