Российские доктора рекомендуют не ограничивать себя в продуктах с приходом ненастья. В эту пору наше тело испытывает сильнейший стресс, который связан с перепадами температурного режима. Именно поэтому любое использование диет может отрицательно отразиться на здоровье. Вместо отречения от вашего привычного меню доктора советуют добавлять такие супы, как щи и борщ, которые проявляют согревающее влияние на организм. «Когда люди начинают пытаться худеть, - рассуждают российские врачи, - то сейчас необходимо отменить все диеты, непременно кушать жаркую пищу, всенепременно обедать. Наши русские супы (щи, борщ) владеют очень сильным согревающим воздействием».