Название процедуры «шугаринг» произошло от слова «шуга» - сахар, основного компонента смеси для эффективной депиляции. Для проведения процедуры дома нужно взять 10 столовых ложек сахара, 5 ст. л. воды, добавить сок ½ лимона, перемешать. Теперь нужно поставить сироп на небольшой огонь, как появятся первые пузырьки необходимо варить еще не менее 10 минут до приобретения смесью золотистого цвета, а затем выключить огонь. Пока смесь стоит на огне ее нужно обязательно непрерывно помешивать. далее...

Запланировав приготовить дома суши и роллы, вам необходимо учесть некоторые особенности приготовления «правильного» риса. Для достижения оригинального вкуса идеально подойдет специальный японский рис, на упаковке которого так и написано «рис для суши». В качестве альтернативы подойдет обычный круглый рис. Только проверьте, чтобы он не был обработан паром. Также обязательно купите рисовый уксус. Перед варкой рис необходимо промыть несколько раз. Затем рис поместите в кастрюлю и залейте водой (на стакан риса, воды необходимо взять немного больше стакана). Кастрюльку помещаем на слабый огонь, после закипания уменьшаем огонь до минимума, а по истечению 10 мин. отключаем. Через 5 мин. после снятия риса с огня, в него необходимо добавить рисовый уксус. далее...

Секретарь необходим в каждом офисе. Человек, который всегда может прийти на помощь не только руководителю, а и рядовым сотрудникам, организует работу офиса, позаботится о документах, справится с телефонами. Для этой профессии необходимо обладать стойкостью, терпением, ответственностью и хорошей самоорганизованностью. Рабочий темп секретаря может повлечь за собой профессиональные заболевания. Работа за компьютером влияет на зрение, приводит к зажатию сухожилий и среднего нерва на руках. Поэтому нужно себя беречь. далее...

Приобретает все большую популярность интересная и уже востребованная профессия – специалист по профессиональному этикету. Ни для кого не секрет, что для достижения успеха в бизнесе нужно уметь искустно вести переговоры, обладать чувством меры и такта во время беседы. Современное общество требует таких знаний не только от деловых людей, но и от специалистов сферы обслуживания (официантки, дворецкие, таксисты). Специалистами в сфере этикета являются преподаватели этики и эстетики. Залог успеха – умение с гордостью и достоинством держаться на людях в любых ситуациях и независимо от возраста. далее...

Многие находят грецкий орех вкусным и сытным. Кроме того, этот продукт согласно результатам исследований, оказался полезным компонентом в профилактике заболеваний поджелудочной железы. При дополнении меню этим орехом, значительно снижаются риски возникновения сахарного диабета.
По статистике многолетних исследований ученые заключили, что наблюдение за теми 100 женщинами, которые в течении 10 лет употребляли в пищу грецкие орехи, показало:
- придерживание в ежемесячном рационе 100 грамм орешков снижает риск заболевания сахарным диабетом на 13%.
- еженедельное употребление 100 грамм данного лакомства является гарантией здоровья на долгие годы еще и щитовидной железы, помимо неоспоримой пользы для поджелудочной.
Не будет лишним узнать, что в грецких орехах содержится уникальный набор аминокислот, необходимых организму. далее...