Наступает зима, а значит и возрастает риск заражения респираторных заболеваний. Несколько простых советов помогут уберечься от заболевания. Что же нужно сделать, чтобы не подхватить вирус? Во-первых, желательно воздержаться от посещения мест большого скопления народа в период пика ОРВИ. Оксолиновая мазь значительно снижает вероятность заболевания. Во-вторых, не стоит забывать о занятиях спортом и витаминах для укрепления иммунитета. Если же все-таки появились первые признаки (температура, боль в горле), то незамедлительно следует начать прием противовирусного препарата. Хорошо помогают народные средства: мед, малина. далее...

Что заставляет мужчин оглядываться вслед девушке? Что придаёт ей уверенности. Делает ее неповторимой, непохожей на остальных? Конечно, красивая осанка. Добиться этого не так сложно. Красивая осанка не требует колоссальных усилий. Хореография. Танцы развивают гибкость, помогают стать изящной. Появляется чувство такта, плавность движений. А пешие прогулки улучшат цвет лица и укрепят полученные навыки. На чем спать? Также важно. Ортопедический матрас на кровати улучшить кровообращение, позволит организму полноценно отдохнуть во время сна. Правильное организованное рабочее место не менее важно для правильной осанки. далее...

Практически каждая современная девушка мечтает о стройной фигуре. Бытует мнение, что внешность может помочь в карьерных достижениях и личном счастье. Современная медицина не стоит на месте и приходит на помощь в решении этого вопроса. Липосакция один из способов сделать фигуру более стройной. Вокруг этой косметической операции сложилось немало мифов. Вот только некоторые из них.
1. Липосакция вредит здоровью. Достижения современной медицины позволяют почти избежать последствий для здоровья.
2. Липосакция быстро избавляет от лишнего веса. Надо понимать, что это лишь способ коррекции фигуры. Максимально можно потерять около 5 кг. далее...

Нет большего счастья на свете, чем ожидание в семье ребенка. Будущие родители начинают готовиться к его появлению заранее. И самый главный вопрос – что необходимо малышу.
Вот примерный список на первое время:
1. Одежда. Для начала достаточно купить десяток хлопковых распашонок и ползунков, пеленки, пара чепчиков. Также необходима одежда для прогулок, в зависимости от сезона: комбинезон или легкий костюмчик.
2. Мебель. Самое главное – кроватка. Многообразие интернета позволяет сделать оптимальный выбор.
3. Банные принадлежности. Ежедневное купание малыша также важно, как и его прогулки на свежем воздухе. далее...

Модной тенденцией последних лет стало приготовление пищи. Готовят все. Интернет же упрощает эту задачу, превращая ее в интересное хобби. Рецепты всемирно знаменитых шеф-поваров становятся доступными для простого обывателя. Особой популярностью пользуются веб-странички с пошаговыми рецептами, где подробно описан состав и процесс приготовления. Нередко можно встретить и видео. Таким образом, стряпня на кухне превращается в приятное, несложное занятие, доступное практически каждому. Специальные сайты для любителей и начинающих проводят мастер-классы. далее...