В течение последних 14 лет учеными из Австрии были проведены 24 исследования лекарственных препаратов, содержащих эхинацею. Результат их работы показал, что такие препараты незначительно помогают снизить риск развития простудных заболеваний. Эффективность лечения такими препаратами составляет 10-20%. Для снижения риска заболевания ОРВИ и гриппом, особенно в период эпидемий, следует либо отказаться от использования препаратов с содержанием эхинацеи совсем. далее...

Правильно организовать свое время, а, следовательно, и жизнь, помогает применение инструментов тайм-менеджмента. Если вы хотите успевать делать важные дела, решать бытовые проблемы и заниматься любимыми делами, то планирование своего времени просто необходимо для гармоничного существования. Однако есть и противники такого образа жизни, считающие, что распорядок дня лишает свободы и вдохновения. Но люди, которые успешно используют тайм-менеджмент, заверяют, что их жизнь наполнилась гармонией. далее...

На Всероссийском совещании руководителей медколледжей глава Минздрава Скворцова Вероника озвучила, что численность младшего медицинского персонала, в частности медсестер, за последние 20 лет сократилась вдвое. Это связано с тем, что завершая обучение в медицинских колледжах и училищах, молодые специалисты не желают работать по специальности. Количество образовательных учреждений, где готовят специалистов, сократилось вдвое. Все это привело к тому, что на должностях младшего медицинского персонала в больницах занимают люди пред пенсионного возраста. далее...

Среда обитания и ритм жизни большинства людей оказывают пагубное влияние на здоровье. Поэтому ученые из МГАУ или, как их все называют, Мичуринцы разработали несколько уникальных продуктов, которые поддержат здоровье человека и насытят организм необходимыми элементами. Всего таких продуктов – 20, но в ассортименте магазинов в скором времени появятся только 8 запатентованных «чудо-продуктов». Это различные травяные сиропы и чаи, яблочные чипсы и порошок из тыквы, фруктовые батончики, хлопья из "земляной груши" или по-другому топинамбура, соус из овощей с добавлением калины и хлеб. Уникальность этих продуктов в высоком содержании витаминов и антиоксидантов. далее...

Всем известно, что жена Алека Болдуина и мать его ребенка является инструктором по йоге. Она демонстрирует отличное владение навыками повсюду – и в повседневной домашней рутине, и на работе в зале, в транспорте и, конечно, на супружеском ложе. Позы, которые она показывают, не только подчеркивают ее красоту, но и сексуальность. Хилари считает, что каждый человек должен находиться в гармонии с собой и окружающим миром, поэтому она пообещала , что в течение года на ее странице в «Инстраграме» будет каждый день появляться новая поза йоги. далее...