Наступает зима, а значит и возрастает риск заражения респираторных заболеваний. Несколько простых советов помогут уберечься от заболевания. Что же нужно сделать, чтобы не подхватить вирус? Во-первых, желательно воздержаться от посещения мест большого скопления народа в период пика ОРВИ. Оксолиновая мазь значительно снижает вероятность заболевания. Во-вторых, не стоит забывать о занятиях спортом и витаминах для укрепления иммунитета. Если же все-таки появились первые признаки (температура, боль в горле), то незамедлительно следует начать прием противовирусного препарата. Хорошо помогают народные средства: мед, малина. далее...

Что заставляет мужчин оглядываться вслед девушке? Что придаёт ей уверенности. Делает ее неповторимой, непохожей на остальных? Конечно, красивая осанка. Добиться этого не так сложно. Красивая осанка не требует колоссальных усилий. Хореография. Танцы развивают гибкость, помогают стать изящной. Появляется чувство такта, плавность движений. А пешие прогулки улучшат цвет лица и укрепят полученные навыки. На чем спать? Также важно. Ортопедический матрас на кровати улучшить кровообращение, позволит организму полноценно отдохнуть во время сна. Правильное организованное рабочее место не менее важно для правильной осанки. далее...

Практически каждая современная девушка мечтает о стройной фигуре. Бытует мнение, что внешность может помочь в карьерных достижениях и личном счастье. Современная медицина не стоит на месте и приходит на помощь в решении этого вопроса. Липосакция один из способов сделать фигуру более стройной. Вокруг этой косметической операции сложилось немало мифов. Вот только некоторые из них.
1. Липосакция вредит здоровью. Достижения современной медицины позволяют почти избежать последствий для здоровья.
2. Липосакция быстро избавляет от лишнего веса. Надо понимать, что это лишь способ коррекции фигуры. Максимально можно потерять около 5 кг. далее...

Нет большего счастья на свете, чем ожидание в семье ребенка. Будущие родители начинают готовиться к его появлению заранее. И самый главный вопрос – что необходимо малышу.
Вот примерный список на первое время:
1. Одежда. Для начала достаточно купить десяток хлопковых распашонок и ползунков, пеленки, пара чепчиков. Также необходима одежда для прогулок, в зависимости от сезона: комбинезон или легкий костюмчик.
2. Мебель. Самое главное – кроватка. Многообразие интернета позволяет сделать оптимальный выбор.
3. Банные принадлежности. Ежедневное купание малыша также важно, как и его прогулки на свежем воздухе. далее...

Рождение ребенка для каждого члена семьи – это праздник и большое счастье. Будущие родители и родствен-ники покупают множество товаров для будущего малыша. Коляска является важной покупкой, поскольку в ней ребенок проводит значительную часть времени. И у родителей возникает множество вопросов касательно без-опасности, удобства и прочих немаловажных деталей. Следует отметить, что вращающиеся передние колеса лучше справятся с ездой по неровной дороге. Чехол, накидка, дождевик – эти средства защитят малыша в плохую погоду. Сохранность ребенка в коляске обеспечат ремни безопасности. Важно, чтобы прогулка была ими укомплектована. Тормоза: задние необходимы в случае экстренного торможения, на передних колесах они облегчат прогулки по снегу и песку. Еще один важный показатель, особенно для мам – это вес коляски. далее...