Сейчас самые популярные напольные покрытия - линолеум, ламинат и ковролин. Популярность последнего растет. Это происходит из-за того, что ковролин, в отличие от ламината, не скрипит со временем, а в отличие от линолеума – создает уют в помещении. Ковролин сохраняет тепло, обладает звукопоглощающими свойствами. У него много достоинств, но еще больше их у ковровой плитки. Плиточный ковролин (иногда его называют модульным ковровым покрытием или ковровой плиткой) – это ковровое покрытие из квадратных плиток размером 50 на 50 см. Основа - битумная или резиновая. Из-за такого состава ковровые плитки имеют хорошую прочность, упругость и износостойкость. Зачем надо было превращать ковролин в плитку? Все просто – большая практичность. Во-первых, легкость транспортировки – коробки с ковровой плиткой переносить гораздо легче, чем рулоны ковролина. Во-вторых, ковролин в виде плитки удобнее укладывать, к тому же это более экономично: при укладке ковролина из рулона в отходы идет 10-30 %, а при укладке плитки - не более 2-3 %. В-третьих, если покрытие будет испорчено (появилось пятно, сигарета оставила след и т.п.), не надо менять все покрытие – вполне достаточно заменить испорченную плитку. далее...

Ведь зачастую даже в лучших случаях возникают претензии к зарплате, начальству или коллективу. Причём если такое происходит ежедневно, то естественно такая работа не приносит удовольствия, а возвращаясь, домой после трудового дня, чувствуете себя опустошённым и разбитым. Ситуации могут быть различными, но основное заключается в вашей способности смириться с этим. Большинство терпят всё из- за высокого заработка, но со временем накопившиеся стрессы и негативные эмоции напоминают о себе и организм даёт сбой ( как назло, в самый неподходящий момент), что сопровождается более серьёзными неприятностями, чем нервотрёпка на работе. далее...

Яблоки из всего нынешнего фруктового разнообразия заслуженно считаются самым доступными. Такой фрукт, кстати, характеризуется обширным разнообразием сортов. Встречаются среди них как кислые, так и кисло- сладкие, а также сладкие яблоки. Бытует мнение, что при пониженной кислотности желудка не следует употреблять в пищу кислые яблоки, а – сладкие — при повышенной. Вместе с тем имеет место небезосновательная точка зрения, что яблоками регулируется кислотность, а благодаря огромной численности витаминов яблоки заслуженно считаются целебными. далее...

Без сна человек может просто погибнуть. Кстати, постоянные недосыпания могут даже убить человека, только очень медленно. Большинство из нас, к сожалению, об этом даже не задумываются. Вместе с тем попробовав соблюдать режим сна, а тем более подстраивая под собственный образ жизни, спустя месяц- два обратите внимание, что у вас как минимум - повысилась работоспособность. Со временем также пропадут малопривлекательные круги под глазами, да и цвет лица станет ровным. Ко всему этому, с помощью грамотно подобрав режим сна без особых усилий сбросите несколько лишних кг. далее...

Пожалуй, любая женщина в мечтах представляет своё лицо без покраснений, шелушений, угрей, прыщей и иных малопривлекательных изъянов. Для воплощения мечты в реальность, большинство женщин применяют различные косметические маскирующие средства, чтобы иметь максимально привлекательный нормальный внешний вид. Бывает и так, что девушки не выходят на улицу без макияжа (тона, пудры, помады, туши и прочее). Полезно знать, что регулярное, а тем более чрезмерное применение тональных кремов и пудры только усугубляют уже существующие проблемы. далее...