С каждым годом взгляды на питание меняются и возрастает количество тех, кто поддерживает здоровую и правильную пищу.
Эксперты провели исследование и вот что получили:
1. Люди возрастом 37-47 свое предпочтение отдают жирной, тяжелой пище
2. Люди возрастом 24-37 лет предпочитают здоровую пищу, но поощряют себя часто вредностями
3. Люди возрастом 18-23 года предпочитают только правильное питание, в ихнем рационе даже нет и близко чего-то вредного. далее...

Мы каждый день сталкиваемся со многими проблемами в нашей жизни, но важное не сами проблемы, а то, как мы их воспринимаем. Восприятие, в первую очередь, зависит от настроения, поэтому, вставая по утрам мы должны быть с хорошим настроем на день. Студент из Франции помог тысячи французам обрести хорошее настроение с утра посредством любимого аромата. У каждого человека есть свой запах, который поднимает ему настроение и настраивает на лучшее. В обычный будильник умелый студент вставил картридж, который воспроизводит разные ароматы. далее...

Когда фрукты или овощи находятся в холодильнике, они утрачивают свои полезные свойства. Это происходит из-за того, что данные продукты чувствительны к изменению цикла дня и ночи. Поэтому, продукты данной категории нужно хранить в привычных для них условиях.
Например, наибольшее содержание витаминов и других полезных веществ в зелени проявляется после срезания, а именно в полдень.
В день наиболее благоприятной дозой для организма является пять порций овощей и фруктов. В большем количестве наш организм не нуждается, увеличенная доза может пагубно сказаться на здоровье.

Вроде как с техническим прогрессом жизнь становиться проще и лучше, не правда ли? Все может быть так и есть, но какое влияние оказывает этот процесс на наше здоровье? Ведь большинство людей не придерживаются даже простых правил в работе с техникой.
Большинство населения на сегодняшний день имеют проблемы со сном, все ищут проблему в себе, но никто не догадывается даже о том, что электричество – главная проблема. Сколько включенных устройств, розеток и техники окружают вас во время сна? далее...

Совсем недавно Британские ученые пришли к выводу, что есть тесная связь между количеством зубов и памятью.
По результатам исследования ученые пришли к выводу, что чем больше зубов у людей после 60 лет, тем лучше у них была развита логическое мышление и память.
Поэтому, ученые очень рекомендуют внимательней и тщательней следить за состоянием своих зубов и приучить себя посещать стоматологический кабинет не реже одного раза в месяц. далее...