Многие люди уже долгое время пытаются достичь состояния абсолютного счастья. Ученые доказали – это попросту невозможно, а люди, тщетно пытающиеся угнаться за ним, только добавляют стресса в свою жизнь. Состояние человеческих эмоций крайне нестабильно, поэтому страх, гнев и иные отрицательные черты обязательно проявятся в какой-либо момент. Никто не может жить в состоянии постоянного наслаждения, природе человека это просто чуждо. Главным советом специалистов является просто жизнь моментом. С возрастом человек теряет эту возможность, все больше беспокоясь о проходящих годах, поэтому беспокойство надо просто принять за данность и сосредоточиться на своем окружении.