11.07
Заряд энергии и здоровья
Жизнь – это бег без остановки. Каждый день мы с утра до вечера торопимся – на работу, с работы, быстрее перекусить, чтобы не опоздать в салон красоты и еще успеть забежать в магазин… суета и череда таких «нужных» дел не оставляют времени на отдых и прогулка в парке становится редким развлечением, выкроить на которое хотя бы пол часа оказывается почти невозможным. И мы даже не задумываемся о том, что теряем возможность ежедневной «подзарядки» от природы, эффективность которой доктора сравнивают с привычным нам кофе – 20-тиминутная прогулка на свежем воздухе среди парковой зелени, по словам медиков, бодрит лучше, чем чашка крепкого кофе. Так, может, стоит хотя бы ненадолго приостановить свой бег, чтобы запастись силами для нового рывка?..
Рубрика: Это интересно |
Ранее в рубрике - Это интересно |
Оставьте свой комментарий
Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.