Эта проблема тревожит многих. В особенности страдают подростки и люди с нестабильным гормональным фоном. И с этой неприятностью нужно бороться, а не оставлять на самотёк . Главный совет – не давите их. В борьбе вам помогут обеззараживающие средства и средства, подсушивающие кожу (борная или салициловая кислота). Важно и практически на первом месте – это питание. Обязательно стоит уменьшить количество сладкого, консервированного, соленого, острого и жирного. Взамен этой еде, вам нужно добавить к своему рациону свежие овощи и фрукты, а так же отварные. Но если же вам не справиться с этой проблемой самостоятельно, стоит обратиться за помощью к врачу. далее...

По окончательным результатам последних исследований, выяснилось, что если ежедневно употреблять в пищу свежие листья капусты разных сортов, то подкожный жир во много раз быстрее сжигается, чем во время бессолевой диеты. Преимуществом такого меню является то, что этот продукт доступен круглый год и из него можно приготовить множество салатов. Ну и легкость приготовления. Благодаря листьям капусты улучшается обмен веществ, и организм быстрее расстается с лишним весом. Кроме того, в капусте содержится очень много полезной клетчатки, которая отлично очищает кишечник и избавляет человека от токсинов. далее...

Как показывают исследования грецкий орех это не только сытный и вкусный продукт, но и очень полезный компонент для того чтобы уменьшить риск болезней поджелудочной железы. Наблюдение за 100 женщинами принимавших в пищу грецкий орех, и продолжавшееся десять лет, показало:
• Что если сьедать сто грамм орешков в месяц, то риск заболеть сахарным диабетом снижается на 13 процентов.
• А при употреблении тех же 100 грамм орешков раз в неделю, улучшается здоровье поджелудочной и щитовидной железы на многие годы.
В грецких орехах содержатся уникальные аминокислоты, которые необходимы организму. далее...

Уже несколько лет подряд, мировая мода пытается стремиться ко всему натуральному и естественному. Натуральный цвет кожи, естественный макияж, не яркая помада естественного цвета, аккуратный маникюр с бесцветным лаком и короткими ногтями. Это все популярно вот уже многие годы. А сейчас законодатели предлагают обратить свое внимание на то, что почти все кинознаменитости имеют естественный цвет волос и не выщипанные брови, выглядящие натурально. Густые живые выразительные брови прибавит шарма любой девушке. далее...

На смену модному в 2012 году коралловому цвету, в этом году пришёл сочный и яркий морковный цвет. Он стал настоящим хитом сезона на последних показах моды. Дома моды запустили в работу большие коллекции купальников, костюмов, платьев этого изумительно красивого цвета и его множества оттенков. Пляжный костюм, состоящий из оранжевого купальника и жёлтого яркого парео, придаст вам неповторимый вид на любом пляже. Броский солнечный оттенок может вам показаться немного вызывающим. Не беда, для того чтобы следовать моде, подберите себе какой-нибудь аксессуар модного цвета, который будет сочетаться с вашим стилем. А вообще для того чтобы всегда выглядеть стильно необязательно нужно тратить много денег. далее...