Актриса просто помешана на обретении здорового образа жизни и очень любит давать рекомендации относительно этой темы. Недавно, в собственном блоге на странице Goop, звезда поведала о том, как необходимо человеку правильно зевать. 42-летняя известная актриса призналась, что данное правило открыл ей один буддист, он и обучил ее этому необычному «навыку». Если постараться принять максимально удобную позу и зевнуть, широко открыв рот, то организм полностью расслабиться и отойдет всякий стресс. далее...

Чтобы добиться вкусовых изменений нужно просто покрутить тарелку. Для того, чтобы еда проявляла все свои вкусовые способности, нужно ставить тарелку так, чтобы еда была как-бы отвернута от человека. Пища, которая лежит ближе к краю к человеку, не проявляет всех вкусовых способностей и данное положение является наихудшим для пищи. Тем более, когда в составе вашего перекуса присутствуют заостренные предметы (морковь, куриные голени). Поэтому, чтобы ощущать все вкусы и получать наслаждение от прима пищи, нужно располагать еду подальше от себя.

Очень долго многие ученые пытались выяснить как музыка влияет на людей. Практически все пришли к выводу: хочешь стать богатым – слушай классику.
В эксперименте принимали участие более 500 участников. Всех разделили на 3 группы:
1. Группа, которая регулярна прослушивала классику
2. Группа, которая слушала эти гениальные шедевры реже
3. Группа, которая совсем ничего не слушала.
Итоги данного эксперимента были ошеломляющими : первая группа преуспела в бизнесе, а остальные или совсем немного или совсем не сдвинулись с места. далее...

Быть счастливым – это привычка. А чтобы обрести такую хорошую и полезную привычку нужно быть очень внимательность. Именно «внимательность» - ключ к счастью. Не нужно утром, как только прозвенел будильник подрываться и, сломя голову, бежать куда-то, спешить и так проводить целый день, под вечер приходя без сил и эмоций. Так можно пробегать всю жизнь. Нужно все делать с особым вниманием, уделяя внимание мелочам и радоваться каждому дню, относиться к своим трудностям в жизни как некое испытание, а не как к всемирной катастрофе. далее...

Британские учены провели исследование, в котором поднялся вопрос о выгоде брака для мужчин и женщин. В итоге пришли к выводу, что мужчина получает больше бонусов от брака, чем женщина.
Ни для кого не секрет и все знают, что женатые люди живут дольше. А вот что касается женщин, то женатые болеют чаще чем одинокие. Это все связано с тем, что у женщины много обязанностей, чего стоит только один ребенок. далее...