Ванна с добавлением трав – это не просто баловство, а очень полезная процедура, помогающая укрепить нервную систему, взбодрить уставшую кожу и просто повысить тонус всего организма. И, как у любой процедуры, у ванны с травами есть свои особенности, которые делают ее еще более полезной для тела и духа.
Перед принятием ванны с травами, нужно принять душ и хорошенько растереть тело мочалкой с мылом – это подготовит кожу к встрече с целебными травами. Во время принятия ванной, волосы тоже можно намочить, а после – сделать массаж кожи головы, кистей рук и суставов. Необходимость принимать душ после ванной зависит от вида травяной ванной, в некоторых случаях можно только вытереться, а иногда лучше подождать, чтобы кожа высохла самостоятельно.