Что дает красивая и правильная осанка? Ее обладательница не потеряется в толпе, будет выглядеть уверенно. К тому же, правильная осанка – залог здоровья. Что такое красивая осанка? Это прямая спина, подобранный живот и попа, ровные, развернутые плечи. При такой осанке женщина чувствует себя королевой. Прекрасное средство для выработки хорошей осанки – занятия в хореографическом классе. Танцы еще и делают все движения пластичными, женщина становится грациознее, гибче. Правильная осанка – основа танца, поэтому преподаватели непременно объясняют своим ученицам, как нужно держать голову и плечи, приводят в порядок бедра и талию. Не лишними будут просто физические упражнения для укрепления мышц рук и спины, а также пешие прогулки.