Американские исследователи назвали соль главным продуктом, при злоупотреблении которого старение не заставит себя ждать. Ученые из Университета Джорджии провели эксперимент с участием 800 добровольцев. У желающих были измерены теломеры и тщательно изучен ежедневный рацион. Самые короткие теломеры были обнаружены у любителей солененького, употребляющие свыше 5 грамм соли в день. А как известно, чем короче теломеры – тем взрослее организм. Вторым старящим фактором ученые обозначили переедание. Именно злоупотреблению солью и чрезмерная нагрузка организма едой приводят к преждевременному старению.

Всем известно, что аппетит – очень «зависимый субъект». Соленая пища не только вредна сама по себе, но еще и значительно повышает аппетит. Не зря ученые Америки и Англии восемь лет проводили «антисолевую» компанию. Норма потребления соли человеком в день 6 граммов. В результате компании потребление соли в мире сократилось на 15 процентов. Цифра с 9,5 граммов уменьшилась до 8,1 грамма. Английский профессор Грэм Макгрегор отметил в результате «борьбы с солью» уменьшилось количество летальных исходов от сердечных недугов на 40%. Известно, что если продержаться всего 2 недели не соля пищу, то можно навсегда избавиться от привычки подсаливать еду. далее...

Соль просто сказочная находка для косметологии, которой успешно пользуются красавицы всех времен. Она помогает очистить кожу от омертвевших частиц и разгладить ее, укрепить ногти, избавиться от растяжек. А вот для волос это первейшее средство, чтобы разбудить волосяные луковицы и ускорить рост. Только нужно выбирать соль мелкого помола, чтобы не повредить кожу голову. Применять нужно перед мытьем головы. далее...

Как правило, при использовании солей для волос происходит нормализация работы различных сольных желёз на голове, а это ведет к улучшению состояния волосяного покрова. Учеными было проведено несколько экспериментов в ходе, которых выяснилось, что те женщины, которые использовали соль, имеют более крепкие и здоровые волосы в отличие от тех, кто пользовался мылом и разнообразными шампунями. Очень хороший эффект был достигнут при применении соли мертвого моря. Она позволяет вести борьбу с грибками и различными микробами на волосяном покрове. далее...

Вторая скрытая причина лишнего веса – избыток соли и специй. Если есть желание похудеть, то из свое рациона нужно, в обязательном порядке, исключить все острые и пряные блюда и продукты. Они вредны тем, что стимулируют всасывание полезных (и не очень) веществ из продуктов питания, впоследствии скапливающихся в виде подкожного жира. Соль, к тому же, задерживает жидкость в организме, а это приводит к отекам и развитию гипертонии. Нагрузка на далее...