Теперь займемся одеждой второго типа, то есть теми, которые одеваются редко или не одеваются вообще. Попробуйте понять, почему вы их не носите? Обратитесь за советом к подруге – взгляд со стороны всегда более объективен. Вполне возможно, что платье, купленное по случаю и благополучно забытое в дальнем углу, отлично подчеркивает вашу фигуру, именно такие юбки сейчас в моде, а эта светленькая кофточка выгодно оттенит ваш летний загар. Попробуйте поэкспериментировать с сочетаниями и аксессуарами и, кто знает, быть может, все эти «ненужные» вещи станут далее...

Все полезные вещества, которые присутствуют в продуктах, значительно уменьшаются при их термической обработке. Поэтому, одним из основных правил раздельного питания является отсутствие термической обработки или, хотя бы, ее минимизирование. Понятно, что питаться только сырыми овощами и фруктами нельзя, но и готовить еду надо правильно. Вместо отваривания в воде пользуйтесь пароваркой, а обычную сковородку замените тефлоновой, на ней можно жарить без использования масла. Продукты можно тушить, запекать и бланшировать, но, далее...

Оцените свой гардероб критическим взглядом и рассортируйте всю одежду на 3 типа:
- вещи, которые носятся часто и с большим удовольствием;
- то, что одевается редко или не одевается вообще;
- вещи, которые вы точно никогда не будете носить (старые, износившиеся вещи, одежда из которой уже выросли, абсолютно не подходящие по стилю наряды и т. д.). далее...

Совместимость продуктов – это первый и главный принцип раздельного питания. К примеру, белки ни в коем случае нельзя употреблять в пищу вместе с углеводами. Фрукты, съеденные за полчаса до обеда, успеют полностью перевариться и усвоиться организмом. Если же их употребить после еды («на десерт»), то они задержатся в желудке и вызовут ощущение тяжести, плохое самочувствие, а также могут послужить причиной появления излишнего веса и проблем с кожей. далее...

Гардероб современной женщины – это нечто весьма архаичное и неожиданное. Имея возможность приобретать новые вещи в любой момент, мы нередко совершаем необдуманные покупки, покупки «под настроение» или за компанию с подружкой, а потом забываем об этой вещи или раздраженно отодвигаем ее подальше в попытке найти среди груды вещей что-то, что захочется одеть. Так может, настало время навести порядок среди своих нарядов? Внимательный взгляд на собственный гардероб поможет найти свой стиль и узнать о себе много нового. далее...