Существует 8 способов улучшения сна, пользуясь ими, вы больше не будите страдать бессонницей. Способ 1. Хорошо расслабиться помогает чтение перед сном, можно почитать художественные книги или книги по саморазвитию. Способ 2. Нужно настроить свой организм на отдых, например: принять теплую ванну или душ, включить релаксирующую музыку, зажечь аром лампу с маслом лаванды.
Способ 3. Если вы ощущаете легкую усталость, лучше сразу лечь спать, и отложить дела на потом. Преодолевая сон, вы надолго отгоняете от себя сон, позже будет тяжелее уснуть.
Способ 4. В вечернее время лучше воздержаться от употребления чая, тонизирующих напитков, шоколада и алкоголя.
Способ 5. Кушать лучше всего, не позднее, чем за 2 часа до сна.
Способ 6. Желательно, чтобы в спальне было тихо и комфортно.
Способ 7. Для хорошего отдыха в спальне должен быть чистый и свежий воздух. далее...

Уходит в историю понятие о том, что автомобиль это мужское дело. Все больше и больше женщин мы видим за рулем авто. Автоконцерны начали понимать, что женская половина является неотъемлемой частью потребителей. Банальное представление, что женщины выбирают машину по цвету или форме, так же уходит в небытие, они конкретно знают, что им нужно от автомобиля. Существует даже общее представление о женском авто – это машина, оснащенная АКПП, climate-control, парктрониками и более обширными зеркалами. далее...

Даже самые любящие супруги ссорятся и конфликтуют. Это неотъемлемая часть семейной жизни. Как бы это не странно звучало, но конфликты помогают влюбленным сблизится и понять друг друга. У партнеров должны быть общие цели и взгляды на совместную жизнь. Если цели у супругов расходятся, то возникают конфликты. И эти расхождения нужно согласовывать. Часто ссоры возникают по-пустякам. Это следствие накопления негатива, который обязательно возникает при длительном совместном проживании. Каждый из супругов может контролировать ход конфликта. Главное не переходить на личные оскорбления. В ссорах не может быть правых и виноватых. Виноваты оба, кто-то в меньшей степени, кто-то в большей. Вывод этой статьи в том, что не стоит воспринимать ссору как повод к расставанию. далее...

Не надо быть психологом, чтобы определить характер женщины, достаточно взглянуть на ее макияж.
Если женщина полностью отвергает макияж, то это означает, что она воспринимает себя как есть. А иногда это свидетельствует о низкой самооценке. Отсутствие макияжа свойственно женщинам-карьеристкам, так как они подсознательно конкурирует с сильным полом.
Минимум косметики говорит о сдержанности в характере. Такие девушки не любят ловить на себе лишние взгляды.
Яркий макияж предпочитают девушки с дерзким и амбициозным характером. Яркая косметика показывает желание выделиться. далее...

Существует множество мифов о женской сексуальности, вот несколько из них:
- Женщины хотят секса реже, чем мужчины. Это неверный стереотип. Исключением могут быть лишь женщины с пониженной сексуальной активностью, по-другому это можно назвать сексуальной дисфункцией.
- Секс не важен для женщин. Это еще одно заблуждение. Для многих он важен, однако у женщин на первом месте чаще стоят эмоции и стабильность.
- Женщины любят продолжительный секс. Во многом верный факт. Это продиктовано женской природой. Возбуждение прекрасного пола наступает медленнее, чем у мужчин.
- Не может быть секса без любви. Отчасти это является правдой. Когда женщина чувствует защиту и безопасность в отношениях, тогда наступает желание заниматься сексом.
- Чем больше половой орган у партнера, тем лучше. Это не совсем соответствует действительности. Оптимальна средняя длина и большой диаметр, это обусловлено строением женских половых органов. далее...