После разрыва часто остается чувство боли и обиды. Чтобы оно не отравляло вам всю дальнейшую жизнь, первое, что нужно сделать после расставания – простить. Ускорить процесс расставания с обидами можно следующим нехитрым приемом: определите срок, в течение которого будете убиваться и оплакивать закончившиеся отношения, после чего дайте себе слово простить его и в награду за выполнение «плана» пообещайте себе что-нибудь приятное. Например, платье, о котором давно мечтали, или супермодный парфюм, после чего приступайте к действиям – сначала грусть, потом прощение и заслуженный подарок. далее...

Бывают ситуации, когда единственным выходом из тупика становится разрыв. Окончательный и бесповоротный, но тяжелый и болезненный, решиться на который очень трудно. Как найти в себе силы и смелость порвать с ним и поставить, наконец, точку в затянувшихся отношениях, чтобы начать все сначала? В этом может помочь один из советов психологов, обладающих огромным опытом общения с женщинами, попавшими в подобную ситуацию и сумевшими ее преодолеть.
Для начала нужно высказать ему все, что о нем думаешь. Только не сгоряча, чтобы не «наломать дров», а после тщательного обдумывания и взвешивания всех своих мыслей. далее...