Секретарь необходим в каждом офисе. Человек, который всегда может прийти на помощь не только руководителю, а и рядовым сотрудникам, организует работу офиса, позаботится о документах, справится с телефонами. Для этой профессии необходимо обладать стойкостью, терпением, ответственностью и хорошей самоорганизованностью. Рабочий темп секретаря может повлечь за собой профессиональные заболевания. Работа за компьютером влияет на зрение, приводит к зажатию сухожилий и среднего нерва на руках. Поэтому нужно себя беречь. далее...

Приобретает все большую популярность интересная и уже востребованная профессия – специалист по профессиональному этикету. Ни для кого не секрет, что для достижения успеха в бизнесе нужно уметь искустно вести переговоры, обладать чувством меры и такта во время беседы. Современное общество требует таких знаний не только от деловых людей, но и от специалистов сферы обслуживания (официантки, дворецкие, таксисты). Специалистами в сфере этикета являются преподаватели этики и эстетики. Залог успеха – умение с гордостью и достоинством держаться на людях в любых ситуациях и независимо от возраста. далее...

Многие находят грецкий орех вкусным и сытным. Кроме того, этот продукт согласно результатам исследований, оказался полезным компонентом в профилактике заболеваний поджелудочной железы. При дополнении меню этим орехом, значительно снижаются риски возникновения сахарного диабета.
По статистике многолетних исследований ученые заключили, что наблюдение за теми 100 женщинами, которые в течении 10 лет употребляли в пищу грецкие орехи, показало:
- придерживание в ежемесячном рационе 100 грамм орешков снижает риск заболевания сахарным диабетом на 13%.
- еженедельное употребление 100 грамм данного лакомства является гарантией здоровья на долгие годы еще и щитовидной железы, помимо неоспоримой пользы для поджелудочной.
Не будет лишним узнать, что в грецких орехах содержится уникальный набор аминокислот, необходимых организму. далее...

Мировая мода уже не один год стремиться ко всему натуральному и естественному. Это чувствуется в цветовой гамме макияжа, в здоровом цвете звездных лиц. На ногти часто нанесен лишь блеск, на губы - неброская помада легких оттенков. Во всем, что касается образа без труда наблюдается аккуратность и лаконичность. Такая продуманная кажущаяся простота популярна в последние годы, и большинство кинозвезд продолжают следовать этому естественному направлению. Брови остаются живыми, натуральными. Часто, густые и не тронутые средствами депиляции, они своим выразительным разлетом лишь добавляют шарма изысканной моднице. Привычен натуральный цвет волос, который дополняется лишь здоровым блеском красок, подобранным в тон оттенку, задуманным природой. В настоящий момент, законодатели моды и первые стилисты заявляют, что в ближайшее десятилетие в моде особых изменений не предусматривается. далее...

На смену коралловому цвету, пользующегося популярностью в прошлом году, в нынешнем 2013-ом, вступил в права сочный морковный цвет, мгновенно став хитом сезона. Подтверждение тому - изобилие его ярких тонов на последних демонстрациях моделей. Новые коллекции костюмов, платьев и купальников всех оттенков этого изумительного цвета были запущены в работу даже ведущими Домами Мод. Вы будете выглядеть неотразимой на пляже в любой точке мира, если облачитесь в ансамбль, включающий в себя в качестве основы оранжевый купальник, и дополненный ярким парео желтых оттенков. Для тех прекрасных дам, кто опасается показаться в таком наряде слишком вызывающей, дабы не ослепить окружающих насыщенными солнечными оттенками, предусмотрена возможность подобрать себе лишь аксессуары модного цвета. Главное, чтобы они сочетались с Вашим индивидуальным стилем, тогда Вы будете идти в ногу с последними тенденциями, навеянными модными писками. Совсем не обязательно тратить много денег во имя того, чтобы не отставая от моды оставаться стильным. далее...