Специалисты университета Кори предоставили оценку человеческому здоровью, базируясь на том, кто есть человек – «сова» или «жаворонок». К данному исследованию было привлечено 1,6 тыс. человек.

Оказалось, что «жаворонки» располагают лучшим самочувствием и болеют реже. «Совы» сильно склонны к возникновению сахарного диабета, проблем с мускулатурой и т.д. Женщины совы обладают большим объемом жира на животе, повышенным риском сбоя в обмене веществ и заболеваниями сердца.

Ученые заключили, что качество сна у «сов» неудовлетворительное и заметили, что их жизнедеятельность не ведет к обретению хорошего самочувствия. Совы едят в ночное время и мало двигаются.