Ким Кардашьян пришла к выводу, что лучшим способом вдохновиться на процесс похудения являются ее собственные фотографии. С этой целью она использует свои снимки, которые были сделаны до беременности и отражают ее былые формы. Звезда считает, что это лучший стимул для похудения, который непременно принесет результаты. Информацию об этом светская львица разместила в блоге в Instagram. Остается только ждать и наблюдать, насколько эффективен данный метод похудения. далее...

Причину проблем с лишним весом у женщин, знает известный диетолог и хороший тренер Джим Уайт, проживающий в Вирджинии Бич. Он с легкостью может назвать причину, почему дамы так любят сладкое и слывут сладкоежками. Оказывается, большая часть мужчин питаются на много правильнее женщин. Другими словами, они правильно определяют подход к еде. Проблема женской части населения заключается в том, что основному блюду они уделяют совсем небольшое внимание или даже могут обойтись просто легким салатом. Как следствие, организм не получает всех питательных веществ и наверстывает их за счет сладкого или мучного. Поэтому дамы рассматривают употребление пищи в неразрывной связи с десертом. далее...