Журнал "Таймс" опубликовал список продуктов, которые по авторитетному мнению учёных-диетологов, самые полезные для организма. Лидирует с этом списке экзотический плод авокадо. В числе самых полезных овощей названы несколько видов капусты, томаты, чеснок и спаржевая фасоль. А так же зелёные овощи - листовой салат, пастернак и шпинат. В числе полезных были названы и ягоды. А вот сладостей и мяса в этом списке нет. Однако есть морская и пресноводная рыба, цельно-зерновые продукты, коричневый рис и оливковое масло. далее...

Внуку Аллы Пугачёвой, и сыну известных родителей - Никите, надоело быть "наследником звёзд". Он поделился с корреспондентами НТВ, что это задевает его самолюбие, и ему очень не нравится бесконечное сравнение со звёздными предками. Хочется доказать себе и миру, что чего-то можешь сам. Трудно быть потомком известных личностей и нужно очень потрудиться, что бы стать признанным, а не находиться в тени известных родственников. далее...

Экспериментальным путем американские медики выяснили комфортную для сна человека температуру. Как оказалось, лучше всего спится при температуре в спальной комнате, не превышающей 18 градусов Цельсия. Именно такая умеренная температура способствует здоровому крепкому сну и хорошему пробуждению. далее...

Звезда поделилась с журналистами своим оригинальным секретом красоты: для поддержания молодости кожи она употребляет костный бульон. Говяжьи кости заливаются холодной водой и долго, в течение нескольких часов, варятся на медленном огне. Ежедневно Сальма выпивает стакан этого бульона с добавлением в него столовой ложки яблочного сидра. Звезда считает, что употребление бульона, содержащего большое количество желатина вместе с правильным жиром костного мозга, полезно и поможет сохранить молодость. далее...

Известная модель не только потрясающе красива, но и достаточно практична – свою одежду и аксессуары она хранит десятилетиями, выбирая из гардероба в каждый сезон то, что опять модно. Тренды проходят, как правило, циклически, и у модели, предпочитающей одежду, которую можно носить многими годами, всегда найдутся вещи, неподвластные времени и веяниям моды. далее...