Первый день: есть можно абсолютно любые овощи (единственное исключение – картофель, его в этот день употреблять в пищу нельзя!) и в любом количестве, но только в сыром виде. И обязательно пить побольше воды – организму будет недостаточно той жидкости, которую он получит из овощей.
Второй день: вода и фрукты. Фрукты можно выбирать любые, но желательно – несладкие и ни в коем случае не бананы. Заранее разделите фрукты на 4-5 частей: завтрак, обед (на обед должна приходиться основная часть дневного рациона), полдник и ужин. далее...

Скоро в наших телефончиках появится жидкость, но пока она есть только в таких веб-камерах как SnakeCam. Varioptic – жидкая технология позволяющая мешать воду с маслом и создавать на их основе 1.3 и 2 мегапиксельные CMOS, которые намного чётче и натуральнее закодируют нас с вами в фотоаппараты!

Завтрак:

- Зелёный чай
- Секс

Обед:

- Минеральная вода без газа
- Рыба (или любое некалорийное сочетание «основное блюдо + гарнир»)

Ужин:

- Овощи, фрукты
- Зелёный чай